Кукурудзяний сироп, з високим вмістом фруктози (HFCS), дуже дешевий, навіть дешевший, ніж цукор, тому він використовується у великих кількостях у харчовій промисловості. Проблема в тому, як підтвердили багато досліджень, що він викликає ожиріння, цукровий діабет, гіпертонію, рак і впливає на здатність пам'яті та навчання.
Оскільки на карту поставлено багато грошей, і виробники кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози отримують величезні доходи, вони змінили назву з «багатий фруктозою» на «кукурудзяний цукор» - термін, що часто зустрічається на етикетках і більш «безпечним» в очах споживачів.
Список продуктів, що містять небезпечну кількість кукурудзяного сиропу, багатого на фруктозу:
Якщо не можете повністю від них відмовитися, то бодай зменшіть споживання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому діти не сплять ночами? Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
