Зелений чай знижує ризик виникнення раку та інсульту, перешкоджає розвитку серцево-судинних захворювань. Про це повідомило видання Nihon Keizai з посиланням на японського доктора сільськогосподарських наук Йоїті Фукусіму. За його словами, останні роки все більше дослідників вивчають дію зеленого чаю на організм.
«Метааналіз 2021 року, в якому були об'єднані та проаналізовані результати кількох досліджень, підтвердив, що споживання зеленого чаю пов'язане зі зниженням ризику розвитку дуже широкого спектру захворювань, включаючи деякі види раку, наприклад, рак ендометрію, легенів та яєчників, а також смерть від серцево-судинних захворювань та інсульт», - зазначив Фукусіма.
За словами вченого, така дія зеленого чаю пов'язана з великим вмістом у ньому катехінів, які є антиоксидантами. Крім того, вони мають здатність посилювати дію деяких ферментів, які відповідають за розщеплення в організмі жирів. Фукусіма додав, що речовини у зеленому чаї допомагають зменшити ризик захворювання на грип. Причому цей ефект дуже довгий — він може зберігатися до п'яти місяців після вживання чаю.
А ви любите зелений чай?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Психосоматика дитячих хвороб: винні не віруси, а переживання дитини Комплекси, які вирощують батьки в дітях Ліниві вареники в цукровій скоринці Пиріжки з фаршем або біляші на тісті з кефіром
11/11/2024
Через що дитина ризикує захворіти на гемофілію
10/11/2024
Чи варто овочі та фрукти їсти зі шкіркою
10/11/2024
Гостра їжа, котра допомагає серцю та судинам
10/11/2024
Консервований овоч лікує безпліддя та запобігає раку
