Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як худне Мадонна?

18:15, 25 Чер 2014 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 6784 · 

Луїза Чікконе, відомо загалу під псевдонімом «Мадонна», пережила за свою кар’єру достатню кількість взлетів і падінь. Детальніше про зіркові методи читайте у "Країні здоров'я".

Секрети краси від мадонни

Секрети краси від мадонни



Незмінним завжди залишався тільки зовнішній вигляд зірки, над нею просто не власний час. За її словами, вона ніколи не стежила за своєю фігурою, особливо в молодості. Єдине, що завжди було з нею по житті – це фізичні навантаження, як на сцені так і поза нею.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як харчується Джулія Робертс

Духовне оновлення, до якого підштовхнуло Мадонну вчення Каббала, суттєво вплинуло на її життя. Почала зміни жінка з своєї фігури: почала слідувати спеціально розробленій для неї макробіотичній дієті, основаній на різних комбінаціях продуктів з низькою енергетичною цінністю.

Зірці заборонено вживати м'ясо, яйця, молоко, спеції, томати, картоплю, шоколад і каву. Основний наголос дається на овочі і злакові.

Раціон зірки побудований наступним чином:

Сніданок: злакова каша на воді, без цукру і масла.

Обід: овочевий суп.

Вечеря: овочевий салат без олії та риба приготована в пароварці.

Між прийомами їжі можливі перекуси – овочі і коричневий рис. З фруктів у будь кий час можна вживати яблука і груші, і ні при яких обставинах - виноград, банани і манго. При цьому, дієтолог Мадонни дозволяє їй час від часу з’їсти щось солодке та міняє постійно дієти, щоб уникнути стресу для організму.

Мадонна дуже серйозно дотримується всіх рекомендацій свого дієтолога и запевняє, що свій невичерпний запас енергії черпає саме з «правильної їжі».

Нагадаємо, раніше ми розповідали секрети краси від голівудських зірок (ФОТО).


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:39
Тарілка здорового харчування: як скласти ідеальний раціон на день
21:17
Їжа vs настрій: як раціон впливає на твою продуктивність
16:48
Міфи про здорове харчування: що варто знати кожному
15:42
Вчені розповіли чим сало корисне для здоров’я
0:38
Правильне харчування для студентів та людей із напруженим графіком
0:00
Як здорове харчування змінює твоє життя: від фізичного стану до емоційного благополуччя
10:21
Чому здорове харчування — це не дієта, а стиль життя
12:15
Авокадо, льняне насіння та кіноа: мода на суперфуди і що про це кажуть лікарі
10:10
Сніданок як зброя: чому не можна ігнорувати ранковий прийом їжі
9:25
5 продуктів, які заряджають краще за каву — що їсти, коли зовсім немає сил
8:23
Як снідати, щоб не хотілося солодкого: прості ідеї для стабільної енергії
1:39
Кардіохірург розповів, чим небезпечна відмова від м’яса
23:45
Чай із ромашки перед сном – користь чи просто тренд?
14:20
Авокадо, б'є по гаманцю: три доступні продукти, які працюють не гірше
13:13
Грецький йогурт щодня: як один простий продукт змінює ваш організм
11:50
Їжа як турбота: чому здорове харчування — це не про заборони
10:36
Антистресові продукти: що їсти, щоб заспокоїти нерви
9:31
Правда про «детокс»: що варто знати перед тим, як сісти на сокову дієту
8:14
Сніданок чемпіонів: чому ранок починається не з кави
2:28
Чому варто починати ранок зі склянки води з лимоном: простий ритуал із потужним ефектом
1:02
Солодке без шкоди: що таке фініковий сироп і чому його варто спробувати
21:10
Чи справді вечеря до 18:00 допомагає схуднути: розбираємося без міфів
19:02
Топ-5 корисних продуктів, які варто додати в раціон
16:52
Сезонна їжа: як харчуватися весною, щоб мати енергію і здоровий вигляд
12:07
Чому дієти не працюють: 4 важливі причини, про які мовчать популярні марафони схуднення
9:03
Чому здорове харчування — це не так складно, як здається
0:40
5 звичок у харчуванні, які тихо шкодять здоров’ю — навіть якщо ви їсте «правильно»
22:49
Чому пити воду — це більше, ніж просто звичка
19:02
Як змінити харчові звички й не зірватися: покрокова інструкція
19:01
Як харчуватися здорово, якщо немає часу та бажання готувати
19:00
Топ-5 Міфів про здорове харчування, в які досі вірять
17:56
Дієтологи назвали популярний фастфуд, який не зашкодить дієті
18:59
5 простих і корисних сніданків для активного дня
1:03
Чому потрібно їсти банани щодня: відповідь дієтологів
16:12
Дієтологи розповіли про корисну альтернативу молоку
12:24
Вчені з Канади визначили несподівану причину ожиріння
22:43
Дієтолог розповіла, як уберегтися від нітратів у свіжій зелені
10:50
Медики розповіли, яка каша на сніданок знизить ризик інсульту
23:03
Стало відомо, які фрукти смертельно небезпечні
12:21
Дієтологиня розвінчала поширений міф про корисний сніданок
Здоров'я в соцмережах: