Якщо вживати їх і далі, то кров стане надто густою.
стейк
Необхідно пити більше рідини, яка не згущує кров, а також відмовитись від споживання м'яса у великих кількостях, якщо у людини високі показники гемоглобіну.
Починаємо пити більше рідини, яка не згущує кров. Забираємо насамперед чай, особливо зелений. Переходимо на чай із ромашки, на компоти. Якщо людина дуже любить м'ясо і їсть його дуже багато, більше, ніж треба, припустимо, стейк більший за його долоню, то скорочуємо вдвічі. Переходимо на рибу. Пригальмувати з гранатом та подивитися протягом двох-трьох місяців в аналізі, що буде. Злегка знижуємо вживання гречки.
Високий гемоглобін, якщо він поєднується з високим залізом, може призвести до тромбозів. Його треба приводити хоча б до нижньо-високих, а краще до середніх меж норми.
А який у вас гемоглобін?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
9 запитань, які допоможуть зрозуміти, що дитина думає про маму