Вітаміни для шкіри обличчя

12:45, 27 Чер 2014 · Категорія: Харчування, Вітаміни · Переглядів 2621 ·

З віком шкіра старіє, з'являються складки, зморшки та інші дрібні дефекти. Все це відбувається в наслідок того, що на шкіру впливають радіоактивні і тяжкі метали. Детальніше про найбільш корисні продукти для шкіри обличчя читайте у "Країні здоров'я".

вітаміни для обличчя

Для боротьби з ними потрібні спеціальні речовини – антиоксиданти. Отримати їх організм може разом з правильною їжею. Такими властивостями володіють наступні продукти: зелена цибуля, салат, томати, оливки, болгарський перець, морква, ягоди, броколі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Маска для вирівнювання тону шкіри

Нашій шкірі потрібні вітаміни групи А, С, РР і Е. якщо шкіра страждає частими запаленнями, при цьому зморшки з'являються постійно, то організм потребує в полі ненасичених жирних кислотах. Найбільша їх кількість є в морепродуктах – рибі, креветках, водоростях, кальмарах.

При судинним "зірочках" чудово допоможе вітамін С, що у великих кількостях є у цитрусових, а також в квашеній капусті. Якщо на шкірі з'являються дрібні тріщинки, це свідчить про те, що організму не вистачає білку.

Нагадуємо, раніше ми писали про корисні властивості персиків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Які слова не можна говорити дітям?
Усе про непереносимість лактози у дітей
Запіканка з фаршем і тістом філо
Картопляні котлети з горохом — пісний рецепт

Мітки: харчування, здоров'я, вітаміни

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

6:30: Топ-9 плюсів грудного молока для дитини
0:20: Що може дати організму натуральний йогурт
21:30: Кроки, які допоможуть уникнути харчового отруєння
15:30: Несподівані властивості морквяного соку
13:30: Правила здорового харчування, яких легко дотримуватися
12:30: 4 причини регулярно їсти оселедець
8:30: Пальмова олія. Не такий страшний чорт, як його малюють
1:20: Помаранчеві банани наповнять організм вітаміном А
0:20: Проблеми в житті, котрі допоможе вирішити молоко
21:30: 5 шкідливих ефектів від гарбузового насіння
15:30: Яку їжу найбільше любить кожен орган нашого тіла
13:30: Користь для організму, котру несе чорний шоколад
9:30: Як обрати морозиво, щоб воно вам не нашкодило
8:30: 5 міфів про кукурудзу, в які досі вірять люди
1:20: Топ-5 корисних властивостей кукурудзи
22:30: Топ-11 корисних властивостей булгуру
15:30: Продукти, котрі стають шкідливими у мікрохвильовці
13:30: Цікаві факти про диню та її користь для здоров'я
9:30: 14 причин регулярно їсти огірки
8:30: Зелена кава. Плюси і мінуси від її споживання
0:20: 9 прикладів корисного впливу меду на здоров'я
22:30: Топ-5 корисних властивостей кефіру
17:30: Кому краще пити цикорій замість кави
12:30: На що орієнтуватися при виборі охолодженої курки
10:30: Скільки солодощів можна давати школярам
9:30: Кому категорично заборонено пити каву
7:30: Як обрати найкраще молоко? 7 дієвих підказок
0:20: Чим такі корисні вівсяні пластівці
23:30: Користь для організму, котру приносить соєвий соус
15:30: Топ-5 продуктів, котрі замінять вам сіль
10:30: Кому не можна їсти зелену цибулю
7:30: Вчені назвали ідеальний час для сніданку
6:30: 7 порад, як ввести фрукти у своє щоденне меню
0:20: Люди, котрим заборонено їсти полуницю
22:30: Як їжа з кульбаби може нашкодити людині
17:30: 10 найкращих правил здорового харчування
15:30: Факти, котрі переконають вас їсти шкірку фруктів та овочів
12:30: Кому не можна вживати в їжу насіння чіа
8:30: Шкода для здоров'я, котру несуть вівсяні пластівці
0:20: Топ-9 корисних властивостей імбиря для кожної людини

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 5.290 Mb

Вітаміни для шкіри обличчя

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: