Вчені оголосили найкращий напій для зубів

Стоматологи з Колумбійського інституту в Нью-Йорку (США) радять вживати щодня щонайменше одну чашку зеленого чаю. Цей продукт благотворно впливає на здоров'я зубів у дітей, підлітків та дорослих. Фахівці встановили, що в цьому рослинному продукті міститься велика кількість антимікробних молекул – так званих катехінів, які допомагають у лікуванні багатьох хвороб ротової порожнини.

Зелений чай до того ж має яскраво виражений бактерицидний ефект, що позитивно впливає на стан ясен і зубів. У дослідженнях вчених Колумбійського інституту взяли участь 25 тисяч представників жіночої та чоловічої статі віком від 40 до 64 років. Половина з добровольців протягом 10 років майже щодня випивала щонайменше одну чашку зеленого чаю.

У результаті фахівці встановили, що у людей, які п'ють регулярно зелений чай, збереглися всі зуби у відмінному стані, і вони жодного разу не скаржилися на біль у яснах. У той же час вчені підкреслюють, що вживати зелений чай варто без цукру та інших замінників глюкози - тільки в цьому випадку він не втратить своїх корисних властивостей.

А ви любите зелений чай?