Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Користь для здоров'я, яку дарує нам ананас

17:30, 28 Лист 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 431 · 

Цей екзотичний фрукт здатен допомогти організму.

ананас

ананас



1. Захищає печінку. Лабораторія організму, як біологи ще називають печінку, є одним з найбільш важливих внутрішніх органів, відповідальних за перетворення їжі на поживні речовини для клітин, а також за процеси детоксикації та виробництва основних речовин, що живлять кров'яні клітини. Активні речовини зі структурою пептидів, що містяться в ананасі, діють опосередковано на клітини печінки, що перетворюють глюкозу на резервні речовини.

2. Підтримує гормональний баланс. Голландські біохіміки виявили в ананасі стероїдоподібні речовини, які входять до складу гормонів, що виділяються корою надниркових залоз, яєчниками та яєчками. Ці речовини легко всмоктуються у кишківнику і, потрапляючи у кров, можуть спричинити синтез стероїдних гормонів. Результати ендокринологічних досліджень показали, що ці речовини, виявлені в ананасі, впливають на секрецію альдостерону та кортизолу, контролюючи правильне функціонування надниркових залоз.

3. Стимулює інстинкт самозбереження. Найцікавіша знахідка щодо користі споживання ананаса – у британських дослідників з Бірмінгемського університету. Вони виявили, що у шимпанзе, яких годували виключно ананасами, оборонні рефлекси стали ефективнішими, а інтуїція більш розвиненою. Вони легше знаходили рішення для втечі чи боротьби, коли відчували небезпеку. Детальне вивчення цього, здавалося б, чудового ефекту ананаса показало, що насправді йдеться про миттєвий вплив цукрів, які легко надходять у кров. Ці цукри, що дуже рідко зустрічаються у вищих організмів, заряджають молекули адреналіном і норадреналіном, який вивільняється у критичні моменти.

А ви любите ананаси?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Крупа, котра є найбільш дієтичною і зміцнює імунітет
    14:00
    Каша, яка дуже корисна для дітей завдяки великому вмісту протеїнів
    12:00
    У чому головний мінус швидкорозчинних каш
    10:00
    Їжа, яка багата антиоксидантами та допомагає при лікуванні гастриту
    8:00
    Каша, яка виводить з організму токсини після прийому антибіотиків
    20:00
    Продукти, які дуже небажано їсти на сніданок
    18:00
    Надмірне вживання магнію може викликати зупинку серця
    16:00
    Каша, котра сповільнює процес старіння організму
    12:00
    Треба з'їсти два вагони. Чому чорниця не покращить ваш зір
    8:00
    Найкращі продукти для красивої шкіри
    22:00
    Високий рівень стресу прямо впливає на ожиріння
    18:00
    Авокадо запобігає росту пухлин і є чудовою профілактикою катаракти
    16:00
    Звичний фрукт, котрий знижує рівень поганого холестерину і допомагає судинам
    14:00
    Ківі допомагає травленню і насичує організм кальцієм, фосфором та залізом
    12:00
    Фрукт, який нормалізує високий тиск і знімає запалення в судинах
    10:00
    Найкращі продукти для того, щоб перекусити перед сном
    8:00
    Названо несподіваний напій, який зношує підшлункову залозу
    20:00
    Скільки цукру можна з'їдати щодня без шкоди для здоров'я
    18:00
    Чому вчені не рекомендують їсти свіжий хліб
    14:00
    Їжа, котра чудово насичує і позбавляє почуття голоду
    12:00
    Секрет ідеального сніданку нарешті розкрито
    8:00
    Риба, яка позитивно впливає на мозок і покращує стан шкіри
    20:00
    Регулярне вживання кави знижує ризик виникнення інфаркту
    16:00
    Що треба їсти для боротьби з коронавірусом
    10:00
    У якій їжі міститься найбільше вітаміну К
    8:00
    Продукти, котрі можуть покращити ваш сон
    20:00
    Що варто їсти для того, щоб схуднути
    18:00
    Дієтологи розвінчали міф про шкоду знежирених молочних продуктів
    14:00
    Як правильно заповнити тарілку здоровим харчуванням
    12:00
    Чому користь від кисневого коктейлю - це абсолютний міф
    8:00
    Який хліб можна їсти без шкоди фігурі
    22:00
    Три продукти, котрі обов'язково потрібно вживати в піст
    18:00
    Гранатовий сік захищає мозок немовлят у животику матері
    14:00
    Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри
    10:00
    Чому кріп допомагає при здутті живота
    8:00
    Три поширені звички, які можуть негативно вплинути на здоров'я
    20:00
    Продукти, які варто їсти для здорових зубів
    14:00
    Каша, котра найкраще вбереже від розвитку онкології
    10:00
    Яке м'ясо приносить найбільше користі організму
    8:00
    Чому дитяче харчування з магазину корисніше за домашнє
    Здоров'я в соцмережах: