Плюси і мінуси сироїдження

Що ж вони тоді їдять?

Найчастіше це свіжі фрукти. Вважається, що саме вони є найкращою їжею, це продукт, що відведений нам природою і краще всього живить наше тіло.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як стати сироїдом і не шкодувати про це (ВІДЕО)

Отже, основний раціон сироїдів переважно складається з фруктів, сухофруктів (висушених на сонці), сирих ягід, овочів, зелені, горіхів, меду, пилку з продуктів бджільництва, насіння, морепродуктів. В менших кількостях їдять бобові, злаки – їх важко вживати в сирому вигляді. Ще менше раціону займають молочні продукти але тільки не магазинні.

Зараз сироїдів дуже мало, хоча їх число з кожним днем росте. Проте, силою для суспільства в більшості є харчування, різноманітність їжі, страв. На кожному кроці фаст-фуди, кафе, ресторани, величезні супермаркети. Все більше людей залежить від їжі. Найчастіше від штучної і ненатуральної. Хвороби, що виникають внаслідок нездорового харчування теж вигідні суспільству. Це дає можливість розвиватись сфері фармакології, аптекам, лікарям, штучним вітамінам. Продукти харчування – це прибутковий бізнес. Різні добавки зазвичай направлені на вироблення залежності від їжі.

Перевага сироїдження в тому, що міняється повністю спосіб життя, пріоритети, відбувається переоцінка цінностей.

Нагадаємо, раніше ми писали про яскраві та незвичайні торти (ФОТО).