Який овоч здатний захистити від тромбів та "поганого" холестерину
23:27, 01 Лип 2025 · Категорія: Харчування · Переглядів 782 ·
Помідори є в раціоні майже кожної людини. Цей продукт є корисним для організму. Розповідаємо, його треба вживати кожному.
Помідори
Допомагає за високого рівня "поганого" холестеринуДослідження показує, що люди, які вживають свіжі помідори або томатний сік, можуть знизити рівень "поганого" холестерину та підвищити рівень "хорошого". Також споживання сирих помідорів (14 порцій на тиждень протягом місяця) може вплинути на рівень холестерину у жінок з надмірною вагою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Консервований овоч лікує безпліддя та запобігає ракуПроти тромбівДо складу помідорів входять речовини, що позитивно впливають на серцево-судинну систему. Одне дослідження показало, що вони допомагають знизити агрегацію тромбоцитів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: