Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


На що звернути увагу при виборі хурми

12:00, 02 Вер 2025 · Категорія: Харчування · Переглядів 419 · 

Хурма - це дуже корисний плід, тож його варто правильно обирати.

хурма

хурма



Хурма має бути трохи плескатою, її колір – помаранчевим (а у м'якоті – коричневим). Плодоніжка у фрукта в ідеалі суха, а під нею розташовується коричнева цятка. Це стигла хурма. Ще один добрий варіант – конусоподібна хурма. Вона теж буде м'якою та солодкою.

При виборі фрукта потрібно звертати увагу на стан його шкірки: вона має бути без тріщин, тому що в них можуть потрапити мікроорганізми. А от якщо на шкірці ви помітили напівкруглі смужки, сміливо кладіть фрукт у кошик – це ознака того, що хурма буде солодкою.

При виборі хурми багато хто побоюється, що, якою б вона не була солодкою, можна натрапити на в'яжучий фрукт. Цієї неприємної властивості фрукта легко позбутися.

Для перетворення хурми з в'яжучої на солодку існує кілька способів. Наприклад, можна або помістити її в пакет при кімнатній температурі на день-два, або додатково покласти туди банан і яблуко - за таких умов виділяється етилен, від якого швидко зріють фрукти. Також хурму можна перемістити в морозилку або ж, навпаки, промити фрукт під теплою водою, а потім ошпарити окропом. Ці дії дозволять прибрати з хурми таніни - речовини, які гарантують їй неприємну в'язкість. А ось корисні елементи із фрукта при цьому нікуди не подінуться.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:00
    Фрукт, який сповільнює старіння та має протипухлинний ефект
    16:00
    Чому в дітей буває алергія на глютен та лактозу
    8:00
    Продукти, які провокують розвиток гострого панкреатиту
    22:00
    Сніданок визнали чудовою профілактикою цукрового діабету
    18:00
    Чому користь від інтервального голодування значно перебільшена
    16:00
    Продукти, які допомагають людині впоратися зі стресом
    12:00
    Названо конкретні овочі, які підвищують ризик розвитку раку
    8:00
    Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
    22:00
    Як треба харчуватися на кетодієті і що таке флекситаріанство
    20:00
    Небезпека вегетаріанства для здоров'я людини
    18:00
    Чим відрізняються середземноморська та DASH-дієта
    14:00
    Правила харчування для людей, які мають понад 60 років
    12:00
    Що треба їсти для міцного та здорового сну
    10:00
    Продукти, які заважають нормально заснути
    20:00
    Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися
    16:00
    Простий гарнір знижує ризик розвитку раку
    12:00
    Продукти, які підтримують здоров'я нирок
    8:00
    Чому високий вміст заліза в яблуках - це добре, а у вині - погано
    22:00
    Чому людину може нудити після жирної їжі
    20:00
    Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
    16:00
    Морозиво варто вживати для профілактики ангіни
    12:00
    До чого може призвести повна відмова від цукру
    10:00
    Що може дати людині відмова від глютену
    8:00
    Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові
    20:00
    Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
    16:00
    Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени
    12:00
    Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону
    22:00
    Що означає правило тарілки і як його дотримуватися
    20:00
    Що треба випити вранці, щоб запустити всі процеси в організмі
    16:00
    Ягода, котра допомагає боротися з розвитком раку
    12:00
    5 правил смаження продуктів, які вбережуть ваше здоров'я
    8:00
    Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
    22:00
    Корисні способи приготування відбивних
    20:00
    Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
    18:00
    Плюси і мінуси від вживання сиропу топінамбура
    16:00
    Прянощі, котрі заважають коронавірусу розмножуватися
    12:00
    Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
    8:00
    Смачний фрукт покращує когнітивні функції мозку
    20:00
    Що варто їсти для повернення до правильного харчування після свят
    16:00
    Як правильно мити фрукти та овочі, щоб не підхопити інфекцію
    Здоров'я в соцмережах: