Чому не можна пити алкоголь при цукровому діабеті
14:00, 21 Вер 2025 · Категорія: Харчування · Переглядів 829 ·
Коли у вас цукровий діабет, то від алкоголю варто відмовитися.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

алкоголь
![]() |
Всім відомо, що регулярне вживання алкоголю може призвести до негативних наслідків навіть здорової людини. Спиртні напої сильно впливають на мозок, печінку та нервову систему. А якщо людина має діабет, то алкоголь подвійно погіршує стан здоров'я.
Навіть дуже невелика кількість спирту значно підвищує рівень цукру в крові. Особливо якщо це солодке вино, різні коктейлі, пиво чи Маргарита. Тому, якщо у людини переддіабет, алкоголь може прискорити розвиток хвороби. Адже він впливає на клітини підшлункової залози, які починають втрачати свою функцію, тому організм вже не регулює рівень цукру в крові.
Крім цього, алкоголь позбавляє людину вітаміну В1, який життєво необхідний для запобігання лактоацидозу – тяжкого, небезпечного для життя порушення кислотно-лужного балансу.
Тому якщо ви маєте схильність до діабету або вже хворієте на нього, то уникайте алкоголю. Також не вживайте солодких напоїв. Найкорисніше пити чайний гриб. За консистенцією він дуже схожий на пиво чи шампанське. У ньому є вуглекислота, тому цей напій може дати можливість відчути себе трохи розслабленим, навіть трохи п'яним.
У виняткових випадках, якщо говорити про те, який алкоголь можна вживати при цукровому діабеті, рекомендується обмежитися келихом сухого вина або 100 мл міцного спиртного не частіше ніж раз-два на тиждень. При цьому обов'язковим є контроль цукру після розпивання.
Навіть дуже невелика кількість спирту значно підвищує рівень цукру в крові. Особливо якщо це солодке вино, різні коктейлі, пиво чи Маргарита. Тому, якщо у людини переддіабет, алкоголь може прискорити розвиток хвороби. Адже він впливає на клітини підшлункової залози, які починають втрачати свою функцію, тому організм вже не регулює рівень цукру в крові.
Крім цього, алкоголь позбавляє людину вітаміну В1, який життєво необхідний для запобігання лактоацидозу – тяжкого, небезпечного для життя порушення кислотно-лужного балансу.
Тому якщо ви маєте схильність до діабету або вже хворієте на нього, то уникайте алкоголю. Також не вживайте солодких напоїв. Найкорисніше пити чайний гриб. За консистенцією він дуже схожий на пиво чи шампанське. У ньому є вуглекислота, тому цей напій може дати можливість відчути себе трохи розслабленим, навіть трохи п'яним.
У виняткових випадках, якщо говорити про те, який алкоголь можна вживати при цукровому діабеті, рекомендується обмежитися келихом сухого вина або 100 мл міцного спиртного не частіше ніж раз-два на тиждень. При цьому обов'язковим є контроль цукру після розпивання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: