Що треба їсти і пити, аби уникнути мішків під очима
08:00, 03 Жов 2025 · Категорія: Харчування · Переглядів 4249 ·
Мішки під очима дуже залежать від нашого раціону.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
петрушка
|
Відразу після пробудження необхідно вмиватися прохолодною водою. Також варто їсти більше овочів та фруктів та пити два-три літри води щодня: це не дасть воді накопичуватися в організмі.
Водночас є сенс зменшити в раціоні кількість чаю, кави, алкоголю та енергетиків, оскільки вони збільшують кількість рідини, що виводиться, і сприяють появі набряків.
Треба їсти більше петрушки: вона допомагає виводити токсини з організму. А ще збільшення мішків під очима та хворобливі відчуття можуть бути ознакою хвороб нирок, тому вимагають звернення до фахівця.
Водночас є сенс зменшити в раціоні кількість чаю, кави, алкоголю та енергетиків, оскільки вони збільшують кількість рідини, що виводиться, і сприяють появі набряків.
Треба їсти більше петрушки: вона допомагає виводити токсини з організму. А ще збільшення мішків під очима та хворобливі відчуття можуть бути ознакою хвороб нирок, тому вимагають звернення до фахівця.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










15/10/2025
У яких випадках після укусу комахи треба звертатися до лікаря
15/10/2025
Харчові звички, котрі допомагають не набирати вагу
15/10/2025
У чому небезпека безконтрольного вживання вітамінів та БАДів
15/10/2025
Продукт, котрий здатен принести молодість та довголіття



