Лікарі пояснили, в якому віці вегетаріанство починає приносити користь
14:00, 08 Жов 2025 · Категорія: Харчування · Переглядів 1187 ·
Точно відомо, що воно шкідливе для дітей, а як з дорослими?
 
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
 
Вегетаріанська дієта
|   | 
Споживання великої кількості рослинного білка знижує ризик розвитку атеросклерозу. Атеросклероз виникає через запалення у тканинах людини. Рослинні білки цей процес припиняють, а тварини активізують.
Поки дитина росте, у неї утворюються нові тканини. Їжа тваринного походження для цього необхідна, оскільки в ній містяться амінокислоти, які краще перебудовуються на білки людини. Але після 40 років той самий білок стає більш токсичним для організму. І справа знову ж таки в амінокислотах: нам уже не потрібний такий інтенсивний синтез, оскільки клітини перевантажуються, переходять у синестентний стан.
Зайвий тваринний білок збільшує ризик старіння та злоякісного переродження. Тобто виходить, що у другу половину життя ми всі потихеньку маємо ставати вегетаріанцями, причому не повністю, а частково. Люди, які зловживають тваринним білком, живуть на 3,5 роки менше. При цьому у вегетаріанців не тільки тривалість життя вища – вони рідше хворіють на серцево-судинні та пухлинні захворювання.
Поки дитина росте, у неї утворюються нові тканини. Їжа тваринного походження для цього необхідна, оскільки в ній містяться амінокислоти, які краще перебудовуються на білки людини. Але після 40 років той самий білок стає більш токсичним для організму. І справа знову ж таки в амінокислотах: нам уже не потрібний такий інтенсивний синтез, оскільки клітини перевантажуються, переходять у синестентний стан.
Зайвий тваринний білок збільшує ризик старіння та злоякісного переродження. Тобто виходить, що у другу половину життя ми всі потихеньку маємо ставати вегетаріанцями, причому не повністю, а частково. Люди, які зловживають тваринним білком, живуть на 3,5 роки менше. При цьому у вегетаріанців не тільки тривалість життя вища – вони рідше хворіють на серцево-судинні та пухлинні захворювання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










 22/10/2025
 Що варто мати в аптечці для роботи на городі
22/10/2025
 Що варто мати в аптечці для роботи на городі
 21/10/2025
 Продукти, які вважаються канцерогенними і можуть викликати рак
21/10/2025
 Продукти, які вважаються канцерогенними і можуть викликати рак
 22/10/2025
 Як обрати картоплю, котра дасть найбільше користі
22/10/2025
 Як обрати картоплю, котра дасть найбільше користі
 22/10/2025
 Чим відрізняються соняшникова, оливкова та ріпакова олія
22/10/2025
 Чим відрізняються соняшникова, оливкова та ріпакова олія
 




