Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Про що може свідчити стрімкий набір ваги

22:00, 28 Січ 2026 · Категорія: Харчування · Переглядів 848 · 

Якщо людина почала різко набирати вагу, це може означати навіть хворобу.

набір ваги

набір ваги



Однією з найпоширеніших причин є порушення обміну речовин. Обмін речовин - це складний процес, який включає перетворення їжі в енергію, необхідну для функціонування організму. Порушення цього процесу може призвести до збільшення ваги. Найчастіше порушення обміну речовин розвивається через неправильне харчування, недостатню кількість фізичної активності та стресів. Ці фактори можуть призвести до порушення балансу між споживанням калорій та їх витратою, що, своєю чергою, викликає накопичення жирових відкладень.

Також серед причин порушення обміну речовин — захворювання щитовидної залози. При гіпотиреозі та гіпертиреозі гормони щитовидки не виробляються належним чином. Також проблеми з обміном речовин можуть бути пов'язані з цукровим діабетом, коли рівень глюкози в крові стає неконтрольованим.

Різкий набір ваги може бути симптомом гормональних порушень (наприклад, синдрому полікістозних яєчників), а також пухлин, хвороб серця та печінки. Причиною різкого набору ваги можуть бути й деякі ліки, такі як стероїди, антидепресанти, протиепілептичні препарати та оральні контрацептиви. Іноді вони сприяють збільшенню апетиту та уповільненню метаболізму.

Стрес також може впливати на харчову поведінку, змушуючи людей їсти більше, щоб упоратися з негативними емоціями. Крім того, стрес часто знижує фізичну активність, що також сприяє набору ваги. Коли людина відчуває стрес, її тіло виробляє більше кортизолу - гормону, який регулює рівень цукру в крові та допомагає організму справлятися з труднощами. Однак надлишок кортизолу може призвести до збільшення апетиту та накопичення жирових відкладень.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    0:36
    Вчені назвали напій, який покращує сон
    23:27
    Яйця на сніданок можуть підвищити ризик згустків крові
    8:35
    Дієтологиня розповіла, кому не слід пити багато зеленого чаю
    0:57
    Вчені виявили несподівану користь жирної їжі
    12:39
    Вживання брокколі може знизити ризик розвитку гіпертонії
    9:53
    Лікарка пояснила, яке вживання кави є неправильним
    9:15
    Чотири фрукти, які не варто чистити
    9:36
    Який спосіб приготування кави найкращий для серця
    10:23
    Вживання кави відразу після приготування пов’язане з високим ризиком раку
    1:41
    Кабачок проти огірка: дієтологи пояснили, який овоч корисніший
    8:16
    Дієтологи розповіли коли картопля стає небезпечною стравою
    23:40
    Що можна їсти перед сном: продукти, які не нашкодять фігурі
    10:01
    Найкорисніший сніданок - авокадо з яйцем
    1:01
    Японські дієтологи вважають, що приготовлена на грилі їжа є найбільш небезпечною
    9:09
    Дієтологи не рекомендують курцям їсти моркву та помідори
    2:02
    Три продукти, які допоможуть краще спати ночами
    22:42
    Як йогурт впливає на артеріальний тиск
    1:43
    Варто вживати всім: цей фрукт дуже корисний для здоров'я
    2:25
    Вчені визнали, що червоне м’ясо може завдати шкоди здоров’ю
    10:47
    Лохина проти бананів: що краще для енергії та стабільного рівня цукру в крові
    23:40
    Які продукти краще їсти сирими
    9:34
    Медики назвали найкорисніший фрукт в літній час
    0:36
    Кава з молоком знижує ймовірність появи раку стравоходу
    9:24
    Лікарі назвали перекус який містить багато клітковини
    21:24
    Які фруктові кісточки можна їсти, а які ні
    15:17
    Який йогурт корисніший – грецький чи звичайний: пояснення дієтологів
    23:24
    Як молочні продукти впливають на артеріальний тиск?
    8:44
    Бажаючим схуднути потрібен сніданок після 11:00
    22:56
    Гірчиця чи кетчуп: що корисніше?
    8:38
    Щоденне вживання бананів може шкодити здоров’ю
    10:00
    Сніданок для гіпертоніків: фахівці дали поради
    0:26
    Вчені розповіли про користь молочного шоколаду на сніданок
    20:32
    Відомі дієтологи розповіли, що не можна їсти з кавою
    14:11
    Кава з оливковою олією – найобговорюваніший гастротренд 2026 року
    8:43
    Вживання риби виявилося пов’язане зі схильністю до раку шкіри
    22:56
    Що буде з холестерином, якщо регулярно їсти авокадо
    23:03
    Дієтологи розповіли як зробити картоплю частиною дієти
    23:01
    Секрет дієтологів: який продукт допомагає худнути без дієт
    9:05
    Вчені виявили, що йогурт захищає від серцевих захворювань
    8:38
    Вживання кави залишає у вашому організмі біомаркери
    Здоров'я в соцмережах: