Сніданок за знаками зодіаку

Астрологи щодня вигадують нові гороскопи але зрештою, їхня теорія про те що кожен знак Зодіаку потребує окремої уваги у харчуванні - підтвердилась практикою.

Отож, знакам Землі (Тільці, Діви та Козероги) необхідна стікість в усьому. Зокрема і в сніданку адже як можна міцно встояти на ногах на порожній шлунок? Їм потрібно не тільки снідати, а й обов'язково обідати і навіть вечеряти. Причому бажано, щоб навантаження на організм було стабільним, тобто сніданок був схожий на обід, а обід на вечерю. Одним словом, згідно з гороскопом, основою правильного харчування для таких знаків як Телець, Діва і Козеріг є рівномірність і ще раз рівність для всіх.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сніданок по-французьки.

Правильний сніданок для знаків Вогню (Стрільця, Лева, Овна) - це відсутність сніданку. Справа в тому, що ранкове поглинання їжі гасить їх внутрішній вогонь, при цьому внутрішня енергія замість того, щоб використовуватися на добрі справи, спрямована суто на перетравлення їжі. Їм гороскопи рекомендують випивати вранці чашку кави, чаю, сік - словом, що подобається і що більше бадьорить. Також можна з'їсти, наприклад, бутерброд з рибою. А ось в обід обов'язково потрібно заповнити все, що недоотримали за сніданком - наїдайтеся щільно, але їжте, не поспішаючи, все ретельно пережовуйте.

Складний випадок з представниками знаків стихії Води (Ракам, Скорпіонам і Рибам): рано вранці потрібно просто пити і лише годині о 10 -11 можна легко поснідати. Сніданок за знаком стихії Води повинен бути у вигляді йогурту або овочевого салату. Щільний обід їм не потрібен, достатньо одного супу.

Знаки повітря (Терези, Близнюки, Водолії) цілком підходять під приказку "сніданок з'їж сам а вечерю віддай ворогу". Сніданок має бути насиченим, а от від вечері краще відмовитись або ж випити склянку кефіру.

Нагадуємо, раніше ми писали про те яким є ідеальний час для їжі.