Британські вчені встановили, що у жінок з об’ємом талії в 89 см ризик розвитку діабету другого типу підвищується в три рази. Для чоловіків, чия талія збільшилася до 100 см, небезпека виникнення цієї хвороби виростає аж в 5 разів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Поради для прискорення метаболізму90% всіх жертв діабету другого типу мають зайву вагу або страждають від ожиріння. Кількість нових випадків ожиріння і діабету, між тим, постійно зростає, причому досить стрімкими темпами.
В одній тільки Великобританії приблизно у 100 пацієнтів-діабетиків щотижня ампутують стопи в результаті загострення хвороби, а діабетична сліпота входить в число самих основних причин втрати зору у дорослого населення, які можна було попередити. За даними дослідників, при об’ємі талії у жінок від 74 до 83 см ризик розвитку діабету другого типу вже помітно вищий, ніж у тих представниць прекрасної статі, чия талія менша в об’ємі.
Ці спостереження наочно демонструють, яку роль відіграє в нашому здоров’ї жир на талії. Його традиційно вважають небезпечнішим, ніж жир на стегнах через підвищену «метаболічну активність» — виділення більшої кількості токсичних хімічних речовин, що викликають запалення. Саме вони підвищують ризик діабету і хвороб серця.
Нагадуємо, раніше ми писали про те
як бути ситою і стрункою.