Дієта при гастриті - режим харчування не надто приємний, але необхідний для підтримки гарної діяльності шлунково-кишкового тракту. За допомогою дієти ви можете уберегти себе від хронічного гастриту і бути в чудовій формі!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, через які ви переїдаєтеЯкщо в вас болить живіт під час прийому їжі, немає апетиту, часто нудить, і ви небажано втрачаєте вагу - варто сходити до лікаря на консультацію. Гастроентеролог обстежить вас і призначить вашу особисту дієту при гастриті.
Незалежно, який у вас гастрит, - гострий чи хронічний - дієти при гастриті варто дотримуватися регулярно. Обов'язково виключіть з раціону такі продукти:
Житній і свіжий хліб, листкове тісто
М'ясні, рибні та грибні супи, борщ, окрошку
Жирне і жилаве м'ясо та птицю, копченості та консерви
Солоне, гостре і кисле, нестиглі овочі, фрукти і ягоди, морозиво, шоколад, газовану воду, квас і каву
Нагадуємо, раніше ми писали про те
як бути ситою і стрункою.