Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування, Дієти / Дитяча дієта яка допоможе схуднути дорослим

Дитяча дієта яка допоможе схуднути дорослим

13:00, 08 Гру 2014 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 2001 ·

Ні, дитячими пюре чи кашками вам не прийдеться харчуватись. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому б не взяти до уваги?

Якщо ми прийматимемо їжу, як маленькі діти, це допоможе нам схуднути. Американський дієтолог Ніколетт Пейс розробила «Дієту дитини», призначену для дорослих

Нутріціоніст і дієтолог Ніколетт Пейс вважає, що малюки керуються натуральними ритмами в питанні харчування - саме цього нам не вистачає, коли ми стаємо дорослими і набираємо зайву вагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Протиракова дієта

Для того щоб знайти відповіді на всі питання і схуднути, краще дивитися на наших дітей і дотримуватися дитячої дієти, вважає Ніколетт. Вона підкреслює, що у дітей ставлення до їжі найправильніше.

Коли вони голодні, то прагнуть насититися, а коли їм не хочеться їсти, вони відштовхують від себе їжу. При цьому діти ніколи не пропускають сніданки, обіди та вечері. Звісно, турботливі батьки не дозволять своїм дітям весь день перекушувати якимись чіпсами і шоколадками. Так чому ж ми самі собі дозволяємо це?

Нагадуємо, раніше ми писали про те чи корисно пізно вечеряти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Комплекси, які вирощують батьки в дітях
Якщо дитина падає в істерику і не хоче йти додому з прогулянки
Закуска з плавлених сирків на святковий стіл за 5 хвилин
Оладки з цвітної капусти — для дітей і дорослих

Мітки: харчування, дієта, схуднення, дитяча дієта

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:20: Топ-5 продуктів, які погіршують настрій
23:30: У чому небезпека рослинного молока
22:30: 7 корисних властивостей моркви
21:30: Побічні ефекти від вживання імбиру
19:30: Корінь, котрий покращує роботу мозку, пам'ять та реакцію
17:30: Диво-спеція знизить вагу і цукор в крові та допоможе шлунку
15:30: Найкраща приправа для боротьби з раком
13:30: Продукт, якого боїться біль у м'язах
10:30: Рослина, яка зніме запалення в шлунку
9:30: Найкорисніші соєві продукти для кожної людини
7:30: Напій, котрий знижує рівень холестерину і захищає від інфекцій
6:30: Топ-5 плюсів від вживання зеленого чаю
1:20: Якщо пити надто багато води, то можна померти
21:30: Лавровий лист і його користь для здоров'я
19:30: Правила харчування при обструктивній хворобі легенів
17:30: Овочі, які знижують рівень цукру в крові
9:30: Приправи, котрі допоможуть перетравити жирну їжу
6:30: Гострі страви для ефективного схуднення
1:20: Продукти, котрих варто уникати при високому гемоглобіні
22:30: Названо продукт, який вирощує ракові клітини
21:30: Дослідження: Регулярне вживання шоколаду допоможе схуднути
19:30: Хороший і поганий вплив кави на організм
15:30: Топ-7 продуктів, які поділяться з вами вітаміном D
10:30: Три продукти, які не можна їсти після 40 років
9:30: Спосіб перевірити масло на справжність
0:20: Продукти, які можуть найбільше зашкодити мозку
23:30: Спеціалісти: Людям з ревматизмом апельсини заборонені
19:30: 5 головних помилок під час вечері
17:30: Їжа, котра допоможе уникнути гіпертонії
15:30: 4 продукти, які знижують кров'яний тиск
13:30: Їжа та напої для сильного імунітету
8:30: Шкідливі харчові звички, котрі можуть викликати діабет
7:30: Скільки води треба пити, щоб не підвищувався цукор
1:20: Що варто знати про глікемічний індекс їжі
0:20: Інгредієнти продуктів, які вказують на прихований цукор
23:29: Зелень, яка є профілактикою хвороби Альцгеймера
22:30: Три найкорисніші види капусти для вашого організму
21:30: Смачний перекус, який приносить гормон щастя
19:30: Цільні злаки здатні наситити мозок киснем
17:30: Сухофрукт, який розсмоктує тромби і знижує холестерин

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 25 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 5.326 Mb

Дитяча дієта яка допоможе схуднути дорослим

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: