Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Біологічний годинник відповідає за ожиріння

13:30, 01 Гру 2012 · Категорія: Харчування · Переглядів 3450 · 

Циркадні ритми значно впливають на метаболічні процеси - до такого висновку прийшли дослідники з Центру епігенетики і метаболізму в Університеті Каліфорнії.

Біологічний годинник

Біологічний годинник



Вчені виявили, що наші власні біологічні годинники контролюють виробництво таких ключових для організму речовин, як амінокислоти, вуглеводи і ліпіди.

Вони виявили 600 метаболітів, що утворюються в печінці і відповідають за ріст, збереження і здоров'я клітин. Приблизно 60% цих метаболітів, як з'ясувалося, залежать від ендогенних процесів або циркадних ритмів. І це значна цифра.

"Циркадні ритми протягом 24 годин управляють фундаментальними біологічними і фізіологічними процесами практичних у всіх організмах, - розповідає автор дослідження, провідний світовий фахівець з циркадних ритмів, директор Центру епігенетики і метаболізму Паоло Сассоне-Корсі. - Наше дослідження показало, як біологічний годинник за допомогою головного циркадного гена (його ще називають "ген 24 годин") організують взаємодію метаболітів і сигнальних білків, які повинні бути ідеально скоординовані.

А оскільки зовнішні сигнали, такі як день-ніч, впливають на циркадний механізм, метаболіти і сигнальні білки, схоже, тісно пов'язані зі збоями біологічних годин ".

Американські вчені вважають, що це відкриття допоможе пояснити виникнення деяких фізіологічних факторів, що впливають на розвиток ожиріння, високого рівня холестерину і метаболічних порушень, таких як діабет.

"Ми зробили перший крок до розуміння того, як живильні речовини взаємодіють з нашим метаболізмом, що в майбутньому дозволить визначити оптимальний час прийому їжі і отримати максимальну вигоду для здоров'я", - зазначив Паоло Сассоне-Корсі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:41
Медики розповіли про шкоду ранкового чаю на порожній шлунок
23:58
Що їсти перед сном, щоб схуднути
23:18
Фахівці назвали продукти, які більшість готує неправильно
10:12
Топ-5 корисних продуктів, які варто додати в раціон
9:07
Чому здорове харчування — це не так складно, як здається
8:48
Як змінити харчові звички й не зірватися: покрокова інструкція
8:31
5 простих і корисних сніданків для активного дня
23:09
Як харчуватися здорово, якщо немає часу та бажання готувати
15:40
Топ-5 Міфів про здорове харчування, в які досі вірять
10:51
Банани не можна їсти вранці: дієтолог назвав причину
22:33
Експерти назвали переваги вживання зеленого чаю перед сном
9:35
Медики розповіли, який хліб допомагає схуднути
8:28
Коли краще їсти яблука: вранці чи ввечері
11:26
Шкідливі звички в харчуванні: що заважає нам бути здоровими?
10:48
Здорові перекуси: смачні та корисні ідеї між прийомами їжі
7:19
Як сніданок впливає на продуктивність протягом дня
0:43
Грейпфрут — новий суперфуд?
23:50
Топ-5 магазинних солодощів, що не зашкодять фігурі
22:51
Як кольори, запахи й текстури впливають на наше сприйняття їжі?
21:13
Сучасні дослідження фаст-фуду спростовують репутацію нездорової їжі
20:55
Які суперфуди можуть стати основою вашого раціону?
17:11
Як навчитися їсти все, але залишатися у формі?
14:05
Як харчуватись якщо немає часу на приготування
13:53
Чи справді суперфуди такі корисні як їх описують?
3:06
Як емоції керують нашим апетитом і що з цим робити
22:48
Харчування за хронотипом: як «совам» і «жайворонкам» адаптувати свій раціон для енергії та гарного самопочуття?
23:15
Топ-5 магазинних солодощів, що не зашкодять фігурі
8:53
Які продукти допомагають захистити організм? - поради експерта
8:31
Як їсти бургери і не товстіти: розкрито головні секрети
22:27
3 найкорисніші види м'яса для здорового харчування: думка дієтологів
10:08
Дієтологи розповіли про шкоду та користь чорного чаю
0:16
Дорогі суперфуди vs. доступні аналоги: що варто купувати?
22:24
Що ми їмо та як це впливає на нашу шкіру: продукти, що прискорюють старіння
12:00
5 продуктів, які вважають корисними, проте вони можуть нашкодити вашому здоров’ю
10:48
Вода з лимоном: користь, ризики та правильне вживання
9:00
Чому не можна пити каву одразу після їжі: пояснює лікар
21:09
Чи можна їсти після 18:00? Правда та вигадки про пізню вечерю
20:45
Продукти, які обов’язково потрібно їсти при підвищеному тиску
13:49
Чи справді сніданок – найважливіший прийом їжі?
8:25
Які каші корисні для нервів, а які – для серця
Здоров'я в соцмережах: