Часто бажаючи схуднути ми вдаємось до різноманітних методів, проте справжній чудо-засіб розробили хірурги. Вони придумали рецепт супу, який ефективно дозволяє схуднути пацієнтам, які страждають ожирінням перед операцією.
вживання супу з селери не має жодних протипоказань
Суп з селери дуже корисний та ефективний тоді, коли ви бажаєте схуднути. Вживання селери не має практично жодних протипоказань. Регулярне вживання селери дозволить зміцнити організм, омолодити та очистити його.
Для того, щоб приготувати цей суп слід нарізати 400 грамів стеблів селери, пів кілограма капусти, 6 цибулин, 3 помідори , 2 зелених перці та кинути їх у воду. Отриману суміш посолити та поперчити за смаком, довести до кипіння та варити протягом 10 хвилин. Після цього слід збавити вогонь і варити до повної готовності овочів.
Дієта на цьому супі розрахована на один тиждень. На додаток до супу можна їсти фрукти та овочі. Пити можна воду, зелений чай та каву без цукру.