Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Найнебезпечніші дієти

22:15, 28 Лип 2013 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 2083 · 

Харчові обмеження є нормальним явищем для багатьох представниць прекрасної статі. Однак не завжди ті жінки, які бажають схуднути, думають про те, якою ціною вони намагаються позбавитися від зайвої ваги. Хочемо перерахувати вам п'ять найнебезпечніших для людського організму дієт ...



1. Таблетна

Найбільш небезпечним способом схуднення є дієта з використанням медикаментозних препаратів. Медики відзначають, що самостійно прописувати собі лікування лікарськими засобами категорично не рекомендується, оскільки високий ризик завдати шкоди своєму організму.

2. Питна

Ця дієта заснована на рідкій їжі. Небезпека її криється у тому, що вона уповільнює роботу кишечника, порушуючи тим самим речовинний обмін: кишечник потребує і у твердій їжі, яка стимулює вироблення ферментів, що запускають його роботу.

3. Монодієта

Основним принципом монодієти є вживання якогось певного продукту. У такому режимі харчування організм отримує недостатньо корисних речовин. Нерідко крім продуктів такі дієти припускають обмеження вживання солі, що призводить до порушення сольового балансу в організмі.

4. Білкова

Дієта заснована на білковій їжі (м'ясі, рибі). Жири, що містяться в організмі людей, утворюються з вуглеводів, а для обмеження їх кількості багато хто намагається максимально виключити з раціону борошняні вироби, овочі та фрукти. Однак організму необхідні всі елементи - і білки, і жири, і вуглеводи.

5. Солодка

Дієта змушує їсти солодке по кілька разів протягом дня, запиваючи його чаєм або кавою без цукру. Така методика порушує нормальний режим харчування, викликаючи нездужання, головні болі і порушення життєвих циклів, що протікають в організмі людини.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:39
Тарілка здорового харчування: як скласти ідеальний раціон на день
21:17
Їжа vs настрій: як раціон впливає на твою продуктивність
16:48
Міфи про здорове харчування: що варто знати кожному
15:42
Вчені розповіли чим сало корисне для здоров’я
0:38
Правильне харчування для студентів та людей із напруженим графіком
0:00
Як здорове харчування змінює твоє життя: від фізичного стану до емоційного благополуччя
10:21
Чому здорове харчування — це не дієта, а стиль життя
12:15
Авокадо, льняне насіння та кіноа: мода на суперфуди і що про це кажуть лікарі
10:10
Сніданок як зброя: чому не можна ігнорувати ранковий прийом їжі
9:25
5 продуктів, які заряджають краще за каву — що їсти, коли зовсім немає сил
8:23
Як снідати, щоб не хотілося солодкого: прості ідеї для стабільної енергії
1:39
Кардіохірург розповів, чим небезпечна відмова від м’яса
23:45
Чай із ромашки перед сном – користь чи просто тренд?
14:20
Авокадо, б'є по гаманцю: три доступні продукти, які працюють не гірше
13:13
Грецький йогурт щодня: як один простий продукт змінює ваш організм
11:50
Їжа як турбота: чому здорове харчування — це не про заборони
10:36
Антистресові продукти: що їсти, щоб заспокоїти нерви
9:31
Правда про «детокс»: що варто знати перед тим, як сісти на сокову дієту
8:14
Сніданок чемпіонів: чому ранок починається не з кави
2:28
Чому варто починати ранок зі склянки води з лимоном: простий ритуал із потужним ефектом
1:02
Солодке без шкоди: що таке фініковий сироп і чому його варто спробувати
21:10
Чи справді вечеря до 18:00 допомагає схуднути: розбираємося без міфів
19:02
Топ-5 корисних продуктів, які варто додати в раціон
16:52
Сезонна їжа: як харчуватися весною, щоб мати енергію і здоровий вигляд
12:07
Чому дієти не працюють: 4 важливі причини, про які мовчать популярні марафони схуднення
9:03
Чому здорове харчування — це не так складно, як здається
0:40
5 звичок у харчуванні, які тихо шкодять здоров’ю — навіть якщо ви їсте «правильно»
22:49
Чому пити воду — це більше, ніж просто звичка
19:02
Як змінити харчові звички й не зірватися: покрокова інструкція
19:01
Як харчуватися здорово, якщо немає часу та бажання готувати
19:00
Топ-5 Міфів про здорове харчування, в які досі вірять
17:56
Дієтологи назвали популярний фастфуд, який не зашкодить дієті
18:59
5 простих і корисних сніданків для активного дня
1:03
Чому потрібно їсти банани щодня: відповідь дієтологів
16:12
Дієтологи розповіли про корисну альтернативу молоку
12:24
Вчені з Канади визначили несподівану причину ожиріння
22:43
Дієтолог розповіла, як уберегтися від нітратів у свіжій зелені
10:50
Медики розповіли, яка каша на сніданок знизить ризик інсульту
23:03
Стало відомо, які фрукти смертельно небезпечні
12:21
Дієтологиня розвінчала поширений міф про корисний сніданок
Здоров'я в соцмережах: