Яблучна дієта - один з найнадійніших методів очищення нирок від "каменів", добре допомагає при хронічних захворюваннях сечовивідної системи. Купіть декілька кілограмів не дуже солодких, але і не кислих стиглих яблук, щоб протягом декількох днів готувати з них свіжий сік.
Для очищення нирок три дні пий свіжий яблучний сік
Яблучна дієта розрахована на 3 дні.
У 1-й день треба пити тільки свіжоприготований яблучний сік. О 8 годині ранку - натщесерце 1 склянку, потім по 2 склянки яблучного соку на 10.00, 12.00, 14.00, 16.00, 18.00 та 20.00 годині. У цей день більше нічого не їсти. У наступні 2 дні рекомендується пити тільки соки за тією ж схемою. Можна додати тільки по 1 ч. ложці меду.
Для очищення нирок дуже корисно потіти, тому поряд з яблучним соком пийте будь-які потогінні чаї. • взяти по 1 ст. л. квіток липи і ягід малини, залити 2 склянками окропу, кип'ятити 15 хв, потім процідити і пити на ніч.
• взяти 2 частини плодів малини, 2 частини листя мати-й-мачухи і 1 частина трави материнки. 2 ст. л. цієї суміші заварити 2 склянками окропу, настояти 20 хв, процідити і пити на ніч.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен