* Візьміть 5 г лаврового листа, залийте 300 мл води і кип'ятіть протягом 5 хвилин. * Злийте в термос і настоюйте 3-4 години - настій готовий до вживання.
Лавровий лист очищує суглоби
* Пити маленькими ковтками так, щоб розтягнути процедуру на 12 годин: по 1 ч. ложці кожні 12 хвилин.
Ні в якому разі не пийте настій великими дозами або весь відразу!
Процедуру потрібно виконувати:
* В перший раз 3 дні поспіль; * Через тиждень 3-денний курс повторити; • в перший рік очистку суглобів повторюйте 1 раз на три місяці; • в подальшому для профілактики - 1 раз на рік.
Обов'язкова умова - вегетаріанське харчування в усі дні процедури.