Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
Forbes назвав найкорисніші продукти
Експерти авторитетного журналу Forbes опублікували список найкорисніших на їхню думку продуктів харчування.
Регулярне вживання спаржі може покращити самопочуття людей, хворих на діабет, запевняють учені з університету Карачі в Пакистані.
Лікарі радять взимку їсти печінку
Фахівці з харчування радять у холодну пору року включати в свій щоденний раціон більше субпродуктів. Особливо це стосується печінки.
Виключати хліб із раціону небезпечно
Іспанські вчені стверджують, що хліб у жодному випадку не можна виключати з раціону.
Щоб захистити себе від депресії, необхідно регулярно їсти помідори, стверджують вчені з Медичного університету Тяньцзінь (Китай).
Вчені з Університету Довголіття в Південній Каліфорнії провели дослідження, яке показало, що голодування або сильне обмеження в їжі значно подовжує життя.
Фісташки врятують від стресу та інфаркту
Шкідливий вплив стресів можна знизити з допомогою горіхів. Для цього достатньо щодня з'їдати невелику жменю фісташок.
Деякі продукти харчування стають причиною численних дієтологічних і медичних суперечок.
Рухайте сідницями! Бігайте! Купіть велосипед!
Медики стурбовані відсутністю фізичної активності в житті багатьох людей. Деякі експерти вважають, що ця ситуація вже носить пандемічний характер.
Хочете схуднути? Їжте маленькими шматочками
Якщо різати їжу на дрібні шматочки, можна ефективніше стежити за своєю вагою - вважають вчені з Університету Арізони (США).
Нітрати, що містяться в натуральному вигляді в таких овочах, як шпінат, зроблять ваші м'язи більш міцними і сильними.
Яйця зранку допоможуть схуднути
Пара яєць на сніданок не тільки допоможе відчути себе більш енергійним, але і схуднути.
Трішки вина якісно покращить життя
Принаймні, якість життя тих, кому вже виповнилося п'ятдесят років, і вони випивають не менше двох келихів вина в день.
Важливо і "коли" ви їсте, а не тільки "що"
Час сніданку, обіду чи вечері може бути настільки ж значущим для підтримки нормальної ваги, як і те, що ви їсте - стверджують вчені з Інституту біологічних досліджень Солк.
Темний шоколад знижує ризик серцево-судинних захворювань
Темний шоколад зменшує рівень глюкози і поганого холестерину в крові, а також підвищує рівень хорошого холестерину.
Депресія і фастфуди пов'язані між собою
До такого висновку прийшли іспанські вчені.
Ароматна їжа допоможе схуднути
Аромат страви і текстура продукту впливають на те, скільки людина зможе з'їсти - вважають голландські дослідники.
Хвороби |
А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
Ліки від а до я |
5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |
Група «Здорове харчування»
|
Zdorovia.com.ua © 2013 — 2025 . Всі права захищено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.
SQL запитів: 7 | Генерація сторінки: 1.11 сек | 5.251 Mb