
Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
За 15 хвилин до їжі рекомендується випивати склянку води, можна з часточкою лимона.
Як схуднути на домашніх коктейлях
Погодьтеся, що далеко не всякий захоче займатися спортом або ходити у фітнес - клуб, а у деяких просто немає часу на це. Коктейлі стають справжньою паличкою -виручалочкою для бажаючих підтримувати свою фігуру у відмінній формі.
Приклади найкращого сніданку для дітей
Корисний сніданок для школяра - запорука правильного розвитку і успішного навчання в школі.
Дожити до 100 років - цілком можливо, запевняють сучасні вчені. Для цього потрібно контролювати калорійність свого раціону харчування і частіше їсти певні продукти.
Як визначити дефіцит білка в організмі?
Подивіться на себе в дзеркало. Якщо у вас в'ялі м'язи, отвисшая шкіра, на обличчі є зморшки, а вам ще немає тридцяти - проблеми з білковим обміном у вас точно є.
Не секрет, що правильно спланований раціон харчування в процесі схуднення відіграє далеко не останню роль. Тому питання про те, як правильно вечеряти, щоб позбавлятися від зайвої ваги хвилює багатьох з нас.
Чому варто щодня вживати лляну олію?
Про користь лляної олії було відомо ще в давні часи. Зараз вона трохи втратила популярність, її виробництво коштує дорожче соняшникової, але корисні властивості лляної олії від цього не змінилися.
3 продукти, які вбивають ваш шлунок
№ 1 ДРІЖДЖІ.Вони сприяють виробленню шлункових газів - шлунок роздувається, що не особливо приємно. Тому натщесерце будь-яка дріжджова випічка - зло.
Очищаємо нирки: народні засоби
Очищенню нирок сприяє відвар лляного насіння (1 чайна ложка на 1 склянку окропу, 30 хвилин варити, помішуючи). Його потрібно приймати протягом 2 днів по 0,5 склянки через кожні 2 години.
Буряковий сік допоможе знизити тиск
1. Згідно з висновком дослідників, буряковий сік може, по-перше, виступати в ролі енергетичного напою. Експерименти показали, що він збільшує витривалість людини приблизно на 16%, відповідно дозволяючи їй довше залишатися фізично активною і витримувати великі навантаження.
Спаржа допоможе печінці та при похміллі
Фахівці з Інституту медичних досліджень та Національного університету Чеджу перевірили, як молоді пагони і листя спаржі впливають на клітини печінки.
Секрети, що допомагають утримувати вагу
1. Їжте фрукти на сніданокНамагайтеся їсти фрукти в першій половині дня, особливо вранці на сніданок. Вони дуже позитивно впливають на організм, будучи багаті вітамінами, калієм, магнієм, кальцієм, залізом і натрієм. Фрукти, що ми з'їдаємо на сніданок, задовольняють тягу до солодкого, яка неминуче ...
Для нормалізації роботи печінки лікарі радять дотримуватися овочеву дієту.
Які продукти корисні у лікуванні геморою
Медики розробили дієту, яка зміцнює судини, обумовлює профілактику та поліпшення стану при таких хворобах, як геморой і варикозне розширення вен.
Приклад розвантажувального дня на воді
Якщо ти твердо вирішила влаштувати розвантажувальний день, тоді зроби споживання води своїм пріоритетом.
Злакова дієта: мінус 5 кг за 7 днів
Злакова дієта досить безпечна, при цьому безвідмовно позбавляє від зайвої ваги. Дієта розрахована на 7 днів. У дні дотримання дієти суворо забороняється сіль, цукор і алкоголь.
Корисні продукти для людей за 40
1. Кисломолочні продукти з низькою жирністю. Сир, творог, молоко та інші продукти цієї групи забезпечують організм амінокислотою метіоніном. Ця кислота сприяє виведенню з печінки зайвих жирів. Молочні продукти забезпечують організм кальцієм,якого особливо потребують жінки, оскільки під час менопаузи...
22/10/2025 · Харчування
Олія, котра зміцнює судини та стимулює роботу мозку
15/10/2025 · Харчування
Олія, котра допомагає зору та допомагає уникнути тромбів
19/10/2025 · Харчування
Названо приправу, яка розріджує кров і є профілактикою раку
22/10/2025 · Харчування
Дорога олія, яка знижує рівень цукру в крові
03/10/2025 · Харчування
Що треба їсти і пити, аби уникнути мішків під очима
29/10/2025 · Харчування
Правильна дієта для здорових легень
29/10/2025 · Харчування
Фрукти, котрі краще не вживати під час схуднення
29/10/2025 · Харчування
Що корисніше для людини: кефір чи молоко?
29/10/2025 · Харчування
Курячі яйця зберігають молодість організму та продовжують життя
20/10/2025
Симптоми, котрі вказують на те, що в людини густа кров
20/10/2025
Чому яблука не можуть заповнити дефіцит заліза
20/10/2025
Як можна уникнути мозолів на ногах
20/10/2025
Три обов'язкові компоненти для харчування дітей
| Хвороби |
| А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
| Ліки від а до я |
| 5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |

Група «Здорове харчування»
|
Zdorovia.com.ua © 2013 — 2025 . Всі права захищено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.55 сек | 4.860 Mb















