Найкращі фрукти для схуднення

Існує ряд фруктів, які дозволять активно боротись з зайвою вагою. Про те, що це за фрукти та якими властивостями вони володіють читайте у "Країні здоров'я".

Як їсти, щоб не набрати зайву вагу

Науковці постійно придумують способи, які дозволять їсти нормально і при цьому не набирати зайву вагу. Детальніше про способи, які дозволять це зробити читайте у "Країні здоров'я".

Їжа, яка діє як наркотик

Деякі продукти настільки смачні, що хочеться їсти їх ще і ще. Проте як це може відобразитись на нашому організмі? Детальніше про ці продукти та їх властивості читайте у "Країні здоров'я"

Найбільш корисні продукти для схуднення

Усі продукти володіють певними властивостями та здатні принести певну користь організму людини. Детальніше про найкращі продукти для схуднення та їх властивості читайте у "Країні здоров'я".

Як не отруїтись при поході на шашлик

У травні починається повноцінний шашличний сезон, особливо це стосується травневих свят. Проте недотримання правил гігієни та поводження з продуктами пікнік може обернутись отруєнням. Детальніше про те, як не отруїтись під час чергового пікніка читайте у "Країні здоров'я".

Як правильно пити воду

Науковці вже давно обговорюють питання про норму випитої рідини на день, проте тепер у них виникла нова дискусія: як слід пити воду. Детальніше про пиття рідини читайте у "Країні здоров'я".

Скільки часу перетравлюється їжа

Кожен продукт має свою тривалість перетравлювання. Знаючи скільки часу розщеплюється той чи інший продукт можна оптимізувати свій раціон. Детальніше про те, скільки часу перетравлюються різні продукти читайте у "Країні здоров'я".

Скільки цукру у продуктах, які ми їмо (ВІДЕО)

Продукти. які здаються нам приємними на смак є такими через високий вміст цукру у них. Детальніше на те, скільки цукру міститься у тих продуктах, які ми вживаємо дивіться у відео.

Айва - корисні властивості

Айва є надзвичайно корисним продуктом, адже містить чимало вітамінів та поживних речовин. Детальніше про корисні властивості даного продукту читайте у "Країні здоров'я".

Як позбутись залежності від фаст-фуду

Фаст-фуд інколи настільки міцно вливається до нашого щоденного раціону харчування. що викорінити його стає не так вже й легко. детальніше про те. як позбутись залежності від фаст-фуду читайте у "Країні здоров'я".

Смачні рецепти для очищення організму

Для того, щоб очистити організм зовсім необов'язково користуватись виснажливими народними засобами. Існують смачні народні засоби для очищення організму. Детальніше про них читайте у "Країні здоров'я".

Що означає приставка "біо" у кисломолочних продуктах

На прилавках магазинів все частіше можна зустріти продукти з приставкою "Біо" на упаковці. Що означає ця приставка та яким чином такі продукти позначаються на організмі людини читайте у "Країні здоров'я".

Каші не такі корисні, як здавалось

Виявляється, що включення злаків до раціону може призвести до ряду проблем зі здоров'ям. Детальніше про те, яким чином це може відбуватись читайте у "Країні здоров'я".

Незвичні смакові пристрасті голівудських зірок (ФОТО)

Всі ми любимо смачно попоїсти, а деякі наші смакові уподобання можуть бути дивними для інших. Детальніше про смакові пристрасті голівудських зірок читайте далі.

Продукти, які викликають звикання

Деякі продукти слід вживати у обмежених кількостях або й навіть відмовитись від їх вживання взагалі. Детальніше про те, що це за продукти дізнавалась "Країна здоров'я".

Продукти, які зроблять вас щасливою

Деякі продукти можуть зробити людину більш щасливою і тим самим можуть зробити людину більш здоровою як фізіологічно, так і психологічно. Детальніше про ці продукти та їх властивості читайте у "Країні здоров'я".

Випічка, яка допоможе схуднути

Науковці виявили, що існує випічка, яка здатна допомогти людині скинути зайву вагу. Детальніше про те, що це за випічка та якими властивостями вона володіє читайте у "Країні здоров'я".