Мед з корицею: чудодійні рецепти

АРТРИТ:Страждаючі артритом можуть щодня, вранці і ввечері, приймати 1 чашку теплої води з 2 ложками меду і 1 маленькою ч.л. кориці. Регулярний прийом виліковує навіть хронічний артрит.У недавніх дослідженнях керованих Копенгагенським Університетом, встановлено, що коли лікарі призначали своїм пацієн...

Легке схуднення в домашніх умовах

Схуднення в домашніх умовах більш бажане, тому що Ви знаєте самі, з яких продуктів складається Ваша дієта. Також тільки Ви самі знаєте, яку кількість часу потрібно продовжувати процес знищення зайвої ваги.

ТОП-3 напої, щоб вилікувати застуду

Якщо ти застудилася, озбройся рецептами напоїв, які допоможуть тобі швидше впоратися з недугою.

Апельсиновий сік корисний для судин

Апельсиновий сік, якщо він натуральний, зменшує несприятливі наслідки для судин, викликані зловживанням жирною їжею.

Різдвяний піст: що приготувати на сніданок

Для людей, що дотримують ся посту, сніданок може стати дійсною проблемою. Адже він повинен бути збалансованим, ситним, смачним і при цьому пісним, тобто не повинен містити м'яса, риби, сиру, яєць і молочних продуктів. Завдання непросте, але здійсненне.

Для чого потрібна здорова печінка?

Щоб зачаття стало успішним, жінка повинна мати здорову печінку, визначили вчені з італійського Університету в Мілані. Вони відзначають, що дефіцит білкової їжі робить негативний вплив на клітини печінки і на зачаття в цілому.

Найкращий еліксир довголіття

Тільки недавно вчені дійшли висновку, що вишневий сік - еліксир життя.У ньому найвищий серед фруктів рівень антиоксидантівРечовини, що входять до його складу, стимулюють клітини, відновлюють обмін речовин, а також прекрасно борються зі стресами.

ТОП-10 запахів, які знижують апетит

Американський доктор Алан Хірш , який очолює Фонд вивчення і лікування порушень нюху і смаку, перерахував список запахів, що зменшують тягу до солодкого і знижують апетит.

Як готувати пшоно для схуднення

- Щоб правильно приготувати пшоно для схуднення, тобто, щоб готове блюдо зберегло максимум корисних речовин і сприяло зниженню ваги, крупу попередньо необхідно добре промити і замочити на 10 хвилин у холодній воді.

Користь від ранкової склянки гарячої води

Склянку чистої, теплої води з ранку, готує наш шлунково-кишковий тракт до роботи. Вночі на стінках ШКТ осідають відходи травлення, токсини і шлаки. Гаряча вода допомагає нашому організму очиститися від усього зайвого. До того ж, зранку це підсилює проносний ефект, що сприяє природному очищенню.

Прості методи очищення організму

Організм схильний накопичувати токсини і, коли їх стає велика кількість, то ми починаємо себе погано почувати. Відбувається засмічення шлунка і з'являється багато всяких неважливих факторів, які змушують думати, що Ви хворі.

Риба та ікра найкраще "заводять" чоловіків

Риба, морепродукти та ікра стали чемпіонами серед афродизіаків тому, що всіх їх відрізняє прекрасне співвідношення трьох мікроелементів, які впливають на сексуальну активність - цинку, селену, магнію.Найважливіше, що ці продукти не приносять організму надмірних калорій.

Найкращі поради для тих, хто худне

Якщо для боротьби із зайвою вагою використовувати на додаток до інших методів народні засоби, можна скинути вагу швидше.Різноманітні рецепти на основі лікарських трав задіють різні механізми для спалювання жиру.

Найкращий захист для печінки

Тільки з досвідом, на жаль, приходить розуміння, що займатися власним здоров'ям треба постійно, а не чекати, коли з'явиться щось хронічне. Хворі органи найчастіше самі подають нам сигнал про небезпеку у вигляді болю, але чимало у нас і «мовчунів».

Дієта мінус 7 кг за 7 днів

Пропонує відбірне меню на 7 днів.

Пісні рецепти в різдвяний піст

Утримання від їжі тваринного походження - це ще не найвищий ступінь строгості посту, а п'ять основних ступенів виглядають таким чином:1. Їжа з вживанням риби2. Гаряча їжа з рослинним маслом3. Гаряча їжа без олії4 .Сухоїдіння5. Повне утримання від їжі

Що можна їсти вночі: ТОП-5 продуктів

Продукти з низьким вмістом калорій життєво необхідні для нашого організму. Цитруси, виноград, черешня і моркву, містять у своєму складі корисні речовини, що попереджають величезну кількість захворювань, наприклад, онкологічні та серцево-судинні.