Ніколи не комбінуйте:
1. ... Вуглеводи і кислу їжу.
Ніколи не їжте квасолю, картоплю, хліб та інші продукти вуглеводного типу разом з апельсинами, лимонами, мандаринами та іншими кислими фруктами.
2. ... Білок з вуглеводами.
Ніколи не їжте фрукти, картоплю або хліб разом з сиром, м'ясом, горіхами і яйцями.
3. ... Два різних білкових продукти.
Бажано не приймати різні продукти багаті білком разом, наприклад, такі, як молочні продукти, м'ясо і горіхи. Молоко найкраще вживати окремо.
4. ... Жири з білками.
Ніколи не їжте молочні продукти разом з горіхами, м'ясом, яйцями та іншими багаті білком продуктами.
5. ... Кислі фрукти з білковою їжею.
Бажано не їсти апельсини, лимони, грейпфрути і т.д. разом з горіхами, м'ясом, яйцями, сиром.
6. ... Крохмалевмісну їжу з солодким.
Повидло, цукор, джеми, сироп не дуже добре поєднується з крупами, картоплею, хлібом. Прийом цих двох різних харчових груп є причиною бродіння в кишечнику.
7. ... Диню з іншими стравами.
Їжте різні сорти дині окремо від всього іншого. Через деякий час ви можете почати їсти іншу їжу - нехай диня отримає правильну переробку в шлунку.