Проходимо тест на вживання шкідливих продуктів

1 . Кондитерських виробів ( випічки ) .
2 . Макаронних виробів.
3 . Цукру ( з кавою , чаєм ) .
4 . Смажених продуктів.
5 . Цукерок.
6 . Консервованих виробів ( тушонка , риба)
7 . Червоного м'яса.
8 . Шматків білого хліба.
9 . Фаст фуду або напівфабрикатів .
10 . Чашок чаю.
11 . Чашок кави.
12 . Шоколаду.
13. Склянок коров'ячого молока.
14. Одиниць алкоголю ( пляшка пива - 2ед , келих вина - 1ед , горілка ( 100Г ) - 2ед )
15 . Масла вершкового .

Якщо ви набрали:
Менше 15 очок - це просто чудово . Відмінне здоров'я та довголіття - ваше майбутнє .

Від 15 до 25 очок - ви відчуваєте себе не так добре , як могли б. Однак ви з легкістю можете відмовитися від шкідливих продуктів. Більше рухайтеся і знайдіть собі захоплення ( хобі ) до душі , різноманітьте своє дозвілля. Попрацюйте над собою.

Від 26 до 50 очок - скажіть , вам потрібна ціла « пачка » хвороб ? Ви граєте з вогнем! Але ж ви гідні кращої долі.

Від 51 до 100 очок - у вас , напевно , проблеми зі здоров'ям. Якщо це не так , тут доречно слово « поки ». Ваш спосіб життя і харчування дуже скоро дадуть про себе знати. Негайно змінювати! Інакше з кожним роком самопочуття буде неухильно погіршуватися.

Від 101 до 150 очок - Вам повинно бути соромно перед самим собою. Ви себе вбиваєте . Час явно працює не на вас. Починайте негайно змінювати свої звички. Сьогодні ж , зараз. Інакше буде пізно!