Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Секрети приготування домашнього кетчупу

22:30, 09 Сер 2013 · Категорія: Харчування, Рецепти · Переглядів 9052 · 

Саме в домашньому кетчупі багато лікопіну, потужного природного антиоксиданту, що захищає від серцево-судинних і онкологічних захворювань. При нагріванні томатів рівень лікопіну збільшується.

Готуємо домашній кетчуп

Готуємо домашній кетчуп



У кетчупі також міститься триптофан, амінокислота, з якої утворюється серотонін, відомий як «гормон щастя». Цей продукт є низькокалорійним, тому навіть в період зниження ваги його можна застосовувати.

* Кетчуп з яблуками.

2 кг червоних помідорів, 250 г очищених яблук, 250 г ріпчастої цибулі, 150 мл 9% оцту, 1 ст. ложка кориці, 4 бутони гвоздики, 1 ст. ложка солі, 1 ч. ложка меленого червоного солодкого перцю, 1 ч. л. чорного меленого перцю, 100-150 г цукру.

Помідори, яблука і цибулю пропустити через м'ясорубку і варити приблизно 20 хв. Потім додати оцет, корицю, гвоздику, сіль, мелений червоний солодкий перець, мелений чорний перець і цукор. Все це уварити до густоти. Гарячим розкласти в гарячі стерильні банки.

* Кетчуп англійський.

3,9 кг помідорів, 100 мл 9%-ного оцту, 750 г цукру, 50 г солі, 10 г гострого червоного перцю, 5 г меленого імбиру, 3 г меленої кориці, 3 г меленої гвоздики, літрова банка дрібно нарізаної цибулі і селери , 4 л води.

Зварити пюре з помідорів, цибулі та селери, протерти, додати прянощі. Уварити пюре на повільному вогні - найвідповідальніший момент. Варіння має продовжуватися до тих пір, поки кетчуп не набуде консистенцію пюре: поспішати не можна, так як випаруватися повинна тільки вода, але не соки. Слідкуйте, щоб після випарювання води не відбулося підгоряння соків, що осіли на дно. Саме це може зіпсувати аромат, смак, консистенцію і збереження.

Цікаво!
Можна отримувати різні варіанти, додаючи до основного кетчупу інші соуси або приправи.

- Кетчуп навпіл з майонезом плюс селерова сіль дають "Болгарський соус".

- Добавка до кетчупу 1/4 майонезу - майонезний кетчуп для заправки рибних салатів.

- Добавка до кетчупу гірчиці підсилює смак і підходить до страв зі свинини.

- Добавка до кетчупу невеликої кількості порошку карі, наприклад, 1 ч. ложки, дає приправу, що підходить до страв з рису і відвареного тіста.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

18:19
Як правильно їсти банани: дієтологиня назвала користь і шкоду популярного фрукта
15:01
Небезпека, яку приховують у собі свіжовичавлені соки
12:03
Щоденне споживання кави знижує ризик смерті – скільки потрібно пити?
9:35
Медики розповіли, чим небезпечний мед для здоров'я
11:07
Дієтолог пояснив, чи можна дорослим людям пити молоко
23:37
Дієтолог розповіла як грамотно схуднути на гречці за 5 днів
9:41
Медики розповіли про шкоду ранкового чаю на порожній шлунок
23:58
Що їсти перед сном, щоб схуднути
23:18
Фахівці назвали продукти, які більшість готує неправильно
10:12
Топ-5 корисних продуктів, які варто додати в раціон
9:07
Чому здорове харчування — це не так складно, як здається
8:48
Як змінити харчові звички й не зірватися: покрокова інструкція
8:31
5 простих і корисних сніданків для активного дня
23:09
Як харчуватися здорово, якщо немає часу та бажання готувати
15:40
Топ-5 Міфів про здорове харчування, в які досі вірять
10:51
Банани не можна їсти вранці: дієтолог назвав причину
22:33
Експерти назвали переваги вживання зеленого чаю перед сном
9:35
Медики розповіли, який хліб допомагає схуднути
8:28
Коли краще їсти яблука: вранці чи ввечері
11:26
Шкідливі звички в харчуванні: що заважає нам бути здоровими?
10:48
Здорові перекуси: смачні та корисні ідеї між прийомами їжі
7:19
Як сніданок впливає на продуктивність протягом дня
0:43
Грейпфрут — новий суперфуд?
23:50
Топ-5 магазинних солодощів, що не зашкодять фігурі
22:51
Як кольори, запахи й текстури впливають на наше сприйняття їжі?
21:13
Сучасні дослідження фаст-фуду спростовують репутацію нездорової їжі
20:55
Які суперфуди можуть стати основою вашого раціону?
17:11
Як навчитися їсти все, але залишатися у формі?
14:05
Як харчуватись якщо немає часу на приготування
13:53
Чи справді суперфуди такі корисні як їх описують?
3:06
Як емоції керують нашим апетитом і що з цим робити
22:48
Харчування за хронотипом: як «совам» і «жайворонкам» адаптувати свій раціон для енергії та гарного самопочуття?
23:15
Топ-5 магазинних солодощів, що не зашкодять фігурі
8:53
Які продукти допомагають захистити організм? - поради експерта
8:31
Як їсти бургери і не товстіти: розкрито головні секрети
22:27
3 найкорисніші види м'яса для здорового харчування: думка дієтологів
10:08
Дієтологи розповіли про шкоду та користь чорного чаю
0:16
Дорогі суперфуди vs. доступні аналоги: що варто купувати?
22:24
Що ми їмо та як це впливає на нашу шкіру: продукти, що прискорюють старіння
12:00
5 продуктів, які вважають корисними, проте вони можуть нашкодити вашому здоров’ю
Здоров'я в соцмережах: