Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Секрети приготування домашнього кетчупу

22:30, 09 Сер 2013 · Категорія: Харчування, Рецепти · Переглядів 9014 · 

Саме в домашньому кетчупі багато лікопіну, потужного природного антиоксиданту, що захищає від серцево-судинних і онкологічних захворювань. При нагріванні томатів рівень лікопіну збільшується.

Готуємо домашній кетчуп

Готуємо домашній кетчуп



У кетчупі також міститься триптофан, амінокислота, з якої утворюється серотонін, відомий як «гормон щастя». Цей продукт є низькокалорійним, тому навіть в період зниження ваги його можна застосовувати.

* Кетчуп з яблуками.

2 кг червоних помідорів, 250 г очищених яблук, 250 г ріпчастої цибулі, 150 мл 9% оцту, 1 ст. ложка кориці, 4 бутони гвоздики, 1 ст. ложка солі, 1 ч. ложка меленого червоного солодкого перцю, 1 ч. л. чорного меленого перцю, 100-150 г цукру.

Помідори, яблука і цибулю пропустити через м'ясорубку і варити приблизно 20 хв. Потім додати оцет, корицю, гвоздику, сіль, мелений червоний солодкий перець, мелений чорний перець і цукор. Все це уварити до густоти. Гарячим розкласти в гарячі стерильні банки.

* Кетчуп англійський.

3,9 кг помідорів, 100 мл 9%-ного оцту, 750 г цукру, 50 г солі, 10 г гострого червоного перцю, 5 г меленого імбиру, 3 г меленої кориці, 3 г меленої гвоздики, літрова банка дрібно нарізаної цибулі і селери , 4 л води.

Зварити пюре з помідорів, цибулі та селери, протерти, додати прянощі. Уварити пюре на повільному вогні - найвідповідальніший момент. Варіння має продовжуватися до тих пір, поки кетчуп не набуде консистенцію пюре: поспішати не можна, так як випаруватися повинна тільки вода, але не соки. Слідкуйте, щоб після випарювання води не відбулося підгоряння соків, що осіли на дно. Саме це може зіпсувати аромат, смак, консистенцію і збереження.

Цікаво!
Можна отримувати різні варіанти, додаючи до основного кетчупу інші соуси або приправи.

- Кетчуп навпіл з майонезом плюс селерова сіль дають "Болгарський соус".

- Добавка до кетчупу 1/4 майонезу - майонезний кетчуп для заправки рибних салатів.

- Добавка до кетчупу гірчиці підсилює смак і підходить до страв зі свинини.

- Добавка до кетчупу невеликої кількості порошку карі, наприклад, 1 ч. ложки, дає приправу, що підходить до страв з рису і відвареного тіста.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:33
Дієтолог розкрила небезпеку пропуску сніданку
0:35
Чи дійсно холестерин небезпечний — пояснення фітнес-тренера
14:18
Чим корисне для здоров’я насіння чіа
9:12
Чим небезпечні магазинні йогурти з добавками
8:08
Продукти, які не можна їсти на голодний шлунок
7:32
Щоденна чашка кави може продовжити життя – нове дослідження вчених
23:31
Вживання сирих овочів може бути шкідливим для здоров’я
22:47
Дієтологи назвали продукти, які провокують появу прищів
12:37
Які продукти уповільнюють старіння?
8:39
П’ять причин пити багато води
8:54
Нове дослідження: здорове харчування може подовжити життя на 10 років
8:35
Лікарі назвали продукти з високим вмістом гормону жіночої молодості
7:20
Чому манна каша на сніданок небезпечна для здоров’я
21:33
Вчений із Японії розповів, як пити каву з користю для здоров’я
18:29
Продукти які дають багато кальцію
14:20
Дієтолог розповіла, чи корисна вівсяна каша
11:06
Новий тренд у здоровому харчуванні: інтуїтивне харчування замість дієт
23:08
Чим перекусити пізно ввечері, якщо треба швидко заснути і виспатись
22:25
Відмова від кави: новий тренд у здоровому харчуванні
19:12
Нові дослідження показали, що режим харчування важливіший за раціон
9:57
Відмова від м’яса покращує здоров’я серця – останнє дослідження
8:24
Вода натщесерце: чому це корисно і як правильно пити?
7:42
Суперфуди для здоров’я: які продукти варто додати у свій раціон?
22:39
Середземноморська дієта знижує ризик депресії - нові дослідження
16:23
ТОП-5 продуктів, які зміцнюють імунітет взимку
8:34
Ідеальний сніданок: прості рецепти для енергії на цілий день
0:39
Роль води в організмі: скільки насправді потрібно пити?
22:20
Нове дослідження: як правильне харчування взимку сприяє зміцненню імунітету
11:12
5 суперфудів, які покращують імунітет
9:08
Як вода впливає на здоров'я: нові дослідження відкривають несподівані факти
8:34
Лікар-дієтолог розповіла, який сорт хліба сприяє схудненню
2:25
5 напоїв, які допомагають швидко засипати
23:54
Ромашковий чай на ніч: дієтологи пояснили, що буде, якщо вживати напій щодня
8:23
Вода з лимоном на порожній шлунок: користь чи міф?
7:19
Сила сніданку: як правильно почати свій день?
23:31
5 основних причин перейти на вегетаріанську дієту
19:26
Що з’їсти перед сном, щоб відчувати себе добре?
14:16
Тренди здорового харчування у 2025 році: що обирають експерти?
7:15
Тренд року: рослинне молоко завойовує кухні
1:29
Зимові салати: як харчуватися корисно, коли свіжих овочів мало
Здоров'я в соцмережах: