Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Сирі кабачки очищають кишечник

00:30, 12 Вер 2013 · Категорія: Харчування, Очистка організму · Переглядів 10834 · 

Кабачки є, мабуть , на кожному городі , і це чудово, тому , що кабачок є джерелом вітамінів і мінералів , отже , він дуже корисний. На жаль , ми звикли вважати кабачок всього лише сировиною для приготування кабачкової ікри , насправді ж , його можна застосовувати і в інших цілях.

Очищення кишечнику за допомогою кабачків

Очищення кишечнику за допомогою кабачків



Чим корисний кабачок ?

Завдяки низькій калорійності (всього 20ккал ) , кабачок можна вживати навіть сидячи на дієті , існує безліч рецептів приготування салатів з кабачків , і, до речі кажучи , салати виходять дуже смачні .

Діабетикам теж можна без обмежень їсти кабачки , так як природні цукри, що містяться в кабачках корисні для людей , які страждають на діабет .

Кабачок є чудовим антиоксидантом завдяки високому вмісту в ньому вітаміну С.

Вітаміни групи В, РР , С, каротин , кальцій , залізо , магній , сірка , натрій , калій , фосфор , білок , органічні кислоти - все це є в кабачку.

Вживання кабачків сприяє виведенню з організму зайвої рідини , тому він стає удвічі корисним для майбутніх мам , адже при вагітності , як відомо , набряки - явище поширене .

Кабачок корисний і при недокрів'ї , оскільки мінерали, що містяться в ньому, і вітаміни необхідні для кровотворення .

Кабачок є гіпоалергенним овочем , тому його рекомендується вводити в прикорм в першу чергу , завдяки легкому засвоєнню організмом.

Сирі кабачки і його сприятливий вплив на кишечник

Вживання сирих молодих кабачків сприятливо позначається на яснах , роботі шлунку і кишечника. Сирі кабачки відмінно чистять кишки завдяки високому вмісту клітковини , яка сприяє поліпшенню обмінних процесів , тому при запорах сирі кабачки - мила справа .

Якщо є сирі кабачки , то зовсім скоро про проблеми травної системи можна буде забути. Майте на увазі , найсмачнішими кабачками є маленькі овочі з ще несформованими насінням.

Очищення кишечника за допомогою кабачків допускає вживання сирого продукту в обсязі до півтора кілограма. При кишкових захворюваннях можна пити сік з кабачків , якщо він вам не до смаку , додайте в нього яблучний сік у пропорції один до одного .

Не бажано вживати сирі кабачки при виразці , гастриті з підвищеною кислотністю , ниркової недостатності в сукупності з поганим калієвим обміном , діареї , гострих захворюваннях травної системи.

Сирі кабачки чистять кишки від шлаків , для цього необхідно вживати овоч протягом семи днів не менше , ніж по 200г .


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:11
Модний тренд 2025 року — «флексітаріанство»: харчування без стресу
23:14
Чи потрібна сіль у раціоні? Вчені назвали оптимальну норму на день
22:13
Гарбузова каша — недооцінений суперфуд зими
21:06
Овес на сніданок: чому це бюджетно, корисно і модно
13:48
5 нових суперфудів, які варто додати до свого раціону у 2025 році
8:26
Чашка зеленого чаю на день може продовжити життя – дослідження японських учених
0:33
Шоколад – новий суперфуд для мозку
9:06
Мед у боротьбі з бактеріями: природний антибіотик майбутнього
9:59
Що буде, якщо регулярно пити воду з лимоном
9:23
Ідеальні продукти для зимового сніданку
21:50
Медики розповіли про небезпечну властивість томатного соку
8:17
Який хліб вважається найкориснішим
20:14
Дієта щастя: 5 продуктів, які покращують настрій
17:43
Корисні властивості ромашкового чаю
9:33
Дієтологи назвали продукти, котрі незаслужено вважаються шкідливими
8:29
Дієта довголіття: 8 продуктів, які продовжують життя
8:20
Продукти та напої, від яких росте живіт
20:13
Чому банани можна назвати ідеальним перекусом
13:10
Скільки м’яса потрібно їсти в день
8:46
Чим гарбуз корисний для здоров’я
22:49
3 продукти потрібно додати в маринад, щоб м’ясо стало м’яким та «соковитим»
11:43
8 продуктів, які додадуть привабливості
8:42
Як правильно вживати оцет, щоб не нашкодити собі
22:32
Експерти назвали 3 корисні властивості манго
22:01
Що потрібно їсти на ніч, щоб добре спати
19:34
Чаї які допомогають від безсоння
22:40
Здорове харчування для зайнятих українців: швидкі рецепти та доступні поради
18:40
Сезонні суперфуди в Україні: як правильно харчуватися взимку та восени
14:33
Болгарський перець: цікаві факти та користь для здоровʼя
8:53
10 найкорисніших продуктів, які варто їсти жінкам у будь-якому віці
8:30
Смажена їжа негативно впливає на психічне здоров'я
19:50
Пізня вечеря: що можна з’їсти перед сном без побоювань
14:49
Лікар назвав продукти, корисні під час погодних перепадів
10:35
Медики назвали вид кави, що запобігає діабету
11:28
Унікальні властивості часнику, про які знають не всі
22:49
Молоко з медом при застуді може бути небезпечним
8:01
Продукти, які не варто їсти якщо болить голова
23:06
7 сніданків, від яких краще відмовитися назавжди
8:55
Як довго можна зберігати новорічні страви
14:15
Як їсти і не товстіти: вчені назвали ідеальну дієту
Здоров'я в соцмережах: