ТОП-8 способів омолодити та очистити організм

Спосіб 2.

Необхідно щодня вранці натщесерце з'їдати половину відвареного натертого на дрібній тертці буряка. Заправляють його однією ст. ложкою олії (оливкова, соняшникова і т.д.).

Спосіб 3.

Вранці натщесерце випивайте один стакан свіжого морквяного соку.

Спосіб 4.

Потрібно при кожному прийомі їжі підмішувати в страви запарені окропом житні висівки (одна-дві ложки на добу).

Спосіб 5.

З'їдайте між прийомами їжі по ст. ложці суміші: 100 грам стебел алое, 100 грам свіжого меду, 300 грам кураги, 300 г чорносливу, 300 грам інжиру. Суміш можна запити склянкою теплої очищеної води і заїсти шматочком житнього хліба.

Спосіб 6.

Увечері або вранці (обов'язково натщесерце) випивайте склянку нежирного кефіру, додаючи в нього ст. ложку рослинної олії.

Спосіб 7.

Беремо по 100 грам березових бруньок, безсмертника, звіробою і ромашки. Перемелюємо і закриваємо щільною кришкою в скляній банці. Увечері беремо ст. ложку готової суміші і заливаємо її 500 мл крутого окропу. Наполягаємо 20 хвилин, і проціджуємо через марлю. Наливаємо склянку вийшла рідини і розчиняємо в ній одну ложку меду. Випиваємо. Після цього не пити і не їсти.

Робимо дану процедуру перед сном. Вранці підігріваємо настій, розчиняємо в неї ложку меду і випиваємо за 25 хвилин до сніданку. Робіть так щодня, поки не закінчиться суміш.

Спосіб 8.

Ретельно вимийте і висушіть рис на газетах. Варіть по 2 ст. ложки вранці, міняючи воду впродовж 10 хв. Після двох годин як Ви з'їли цю кашу можна з'їсти одне свіже яблуко. Очищайте організм протягом тижня і побачите чудові результати.