В енергетичних напоях діє тільки кофеїн

22:04, 19 Гру 2012 · Категорія: Харчування, Вітаміни · Переглядів 3073 ·

За повідомленням The Daily Mail, якщо енергетики містять таурин, гуарану, глюкуронолактон, вітаміни групи В і женьшень, то вважається, що, завдяки якомусь магічному впливу на мозок людини, вони підвищують працездатність. Журнал Nutrition Reviews інформує про останньому дослідженні, згідно з яким насправді в них є тільки кофеїн.

енергетичні напої

Вчені, очолювані доктором Холлі Бенджаміном із Чиказького Університету, провели аналіз десятків звітів, в яких описані ефекти, вироблені інгредієнтами енергетиків, що містили кофеїн і без нього. У підсумку вони прийшли до висновку про майже відсутність роботи інгредієнтів, що володіють, як кажуть, тонізуючими властивостями. Все пояснюється наявністю кофеїну (його кількість тут перевищує зафіксований у інших газованих напоїв показник в 14 разів).

За твердженням фахівців, небезпека в енергетиках представляє висока концентрація кофеїну (може бути причиною судом, діабету, проблем з серцем і поведінкою), через що можна набрати зайву вагу (при порціях від 10 до 270 калорій). Категоричне заперечення експертів викликає можливість вживання енергетиків дітьми. Для дитини придатними напоями визнані молоко, фруктовий сік або вода.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: енергетичні напої, кофеїн

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Кому варто різко скоротити вживання солі та гострої їжі
20:00: Як обрати хлібці, щоб вони допомогли знизити вагу
18:00: Ідеальне харчування для людей, які старші за 60 років
14:00: Чому кашу на молоці краще не варити
12:00: При яких хворобах краще взагалі не їсти банани
8:00: Зелень, яка зміцнює стінки судин та запобігає атеросклерозу
20:00: У чому різниця між харчовою алергією та харчовою непереносимістю
18:00: Непереносимість продуктів: чому вона буває?
16:00: Метод, котрий зробить горіхи справді корисними для людини
12:00: Як правильно обрати глазурований сирок
8:00: Корисний продукт, котрий при нагріванні стає отруйним
22:00: Гарбуз зменшує ризик розвитку раку грудей та допомагає очам
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
18:00: Несподівана їжа, котра допоможе серцю та шкірі
16:00: Продукти, які збережуть ясний розум до глибокої старості
14:00: Правильне харчування восени, котре почистить печінку та кров
10:00: Чому людина набирає вагу в холодну пору року і як це зупинити
22:00: Як можна швидко та ефективно поповнити водний баланс організму
18:00: Продукт, котрий позбавлять жінку дефіциту йоду під час вагітності
14:00: Чи правда, що печиво з підсолоджувачами може спричинити цукровий діабет?
12:00: Побічні ефекти від вживання квашеної капусти
10:00: Яка капуста знижує рівень холестерину та цукру в крові
8:00: Регулярне вживання цього соку полегшує симптоми коронавірусу
22:00: Незворотні зміни в організмі через вживання алкоголю
18:00: У чому небезпека вживання горіхових паст
16:00: Причина, через яку не варто накидатися на замінники цукру
14:00: Продукти, якими можна замінити насіння чіа
12:00: Їжа, котра набагато корисніша за спіруліну
10:00: На чому краще смажити їжу, а яку олію - додавати в салати
8:00: Чим замінити кіноа та дикий рис і зекономити на цьому кошти
20:00: Три способи, котрі допоможуть перемогти голод
16:00: Кому категорично заборонено їсти насіння соняшника
14:00: Насіння, яке покращує сон і знижує рівень холестерину в крові
12:00: Продукти, які допоможуть зміцнити кістки
8:00: Ягідний сік допоможе покращити сон
20:00: Продукти, які запобігають випаданню волосся після коронавірусу
16:00: Найефективніша протиракова дієта
14:00: 5 вітамінів та мінералів для профілактики розвитку онкології
10:00: Топ-5 білкових продуктів для правильного харчування на дієті
8:00: Що буде з людиною, коли їсти рибу двічі на тиждень

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.27 сек | 4.827 Mb

В енергетичних напоях діє тільки кофеїн

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: