Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Захищаємось від грипу: правила профілактики

09:30, 28 Лют 2018 · Категорія: Інфекції · Переглядів 1329 · 

Грип поки не планує відступати, а погода зовсім не радує. "Країна здоров'я" нагадає про основні профілактичні заходи.

Профілактика грипу

Профілактика грипу



По-перше, частіше мийте руки. Якщо немає мила, скористайтеся антисептичним засобом або протріть руки вологою серветкою. Завжди майте при собі упаковку вологих серветок, привчіть дитину носити цей засіб гігієни з собою, щоб вона мала можливість протирати руки і парту в школі.

Друге: частіше провітрюйте приміщення, але при цьому не сидіть під відчиненим вікном.

Третє: проводьте вологе прибирання щодня. Якщо у вас є УФ-лампа, обов'язково використовуйте її, дотримуючись інструкції.

Четверте: протирайте гаджети, особливо смартфон, спиртовою серветкою.

П'яте: зволожуйте слизові, тому що саме вони є першим бар'єром на шляху проникнення інфекції. Використовуйте сольовий розчин для закапування носа.

Шосте: пийте достатню кількість теплої рідини, харчуйтеся повноцінно і різноманітно.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:30
Три поради, які вбережуть вас від вірусів та інфекцій
22:30
Прості дії, котрі допоможуть уникнути застуди
17:30
Алкогольний напій, котрий захищає організм від вірусів
13:30
6 чаїв, які дуже ефективні проти застуди
23:30
Щасливі люди рідше хворіють на застуду - дослідження
15:30
5 правил, котрі допоможуть не підхопити грип
10:30
Генетика певних людей рятує їх від грипу
23:30
Прості кроки, котрі вбережуть вас від грипу
1:20
Ускладнення, які може принести ГРВІ
23:30
Вчені назвали час, протягом якого треба мити руки
15:30
Незвична комбінація, котра може дезінфікувати воду
0:20
7 заборонених дій під час грипу
23:30
Неприємний факт про застуду, котрий вас засмутить
12:30
Ознаки, які вказують на отруєння пліснявою
8:30
Три види мила і його вплив на здоров'я
23:30
Засіб гігієни, який несе купу бактерій
8:30
Як відрізнити ентеровірус від застуди
17:30
Людина випускає в повітря 37 млн бактерій на годину
19:30
6 причин появи папілом на шкірі
23:30
Захист печінки для пацієнта з гепатитом С
9:30
У кишківнику людей знайшли 70 тисяч невідомих вірусів
8:30
Вчені: Дим від лісових пожеж може нести в собі інфекції
6:30
Як виявити у себе гепатит С
22:30
Як вберегтися від кишкових інфекцій
1:20
7 шляхів передачі менінгіту
19:30
7 правил профілактики гепатиту А
12:30
5 кроків для профілактики грипу
9:30
Клінічні форми кліщового енцефаліту
6:30
Перші ознаки захворювання дитини на кір
8:30
Симптоми, котрі вкажуть на ВІЛ або СНІД
1:20
Симптоми інфікування мавпячою віспою
19:30
Види гепатиту і шляхи його передачі
18:15
На яку відстань може заразити хвора грипом людина
13:30
5 симптомів, котрі свідчать про кишкову інфекцію
13:30
Хто входить в особливу групу ризику розвитку грипу
1:20
9 найкращих методів профілактики гепатиту
22:30
6 порад, які допоможуть вберегтися від кишкової інфекції
8:30
Кому потрібно робити вакцинацію від грипу
9:30
8 методів профілактики вірусних гепатитів
1:20
Їжа, котра здатна підвищити імунітет
Здоров'я в соцмережах: