Припливи при клімаксі: дієта та лікування

Симптоми припливу:

• почервоніння шкіри обличчя, шиї, грудей;
• різке посилення потовиділення, аж до промокання одягу наскрізь;
• збільшення частоти серцевих скорочень, підвищення артеріального тиску;
• відчуття браку повітря;
• помутніння або втрата свідомості.
Триває приплив від однієї хвилини до години. Після нього у жінки може початися озноб - організм даними чином намагається скорегувати втрату тепла.

Припливи при клімаксі: лікування

Рідкісні припливи при клімаксі або їх незначна вираженість лікування не вимагають. Засоби при клімаксі від припливів повинен підбирати лікар-гінеколог, для самолікування можна використовувати тільки негормональні препарати при клімаксі від припливів. В середньому, припливи тривають не більше двох років, тому лікування потрібно тільки на цей період.

Дієта при клімаксі у жінок при припливах

Спровокувати прилив здатні будь-які продукти, що впливають на кровоносні судини. Щоб препарати при клімаксі від припливів надали свою дію в повній мірі, слід виключити зі свого раціону:

• алкоголь - навіть невеликі його дози мають виражений судинорозширювальну дію;
• міцну каву, чай, енергетичні напої - підвищують артеріальний тиск;
• гіркий шоколад - стимулює центральну нервову систему, у тому числі і гіпоталамус;
• пряна, гостра їжа - стимулює кровообіг, "кидає в жар".

Позбутися від припливів при клімаксі допоможуть продукти з високим вмістом калію, такі як курага, банани, родзинки, горіхи. Слід обмежити вживання солі - вона затримує в організмі рідину і сприяє зростанню артеріального тиску.

Припливи при клімаксі: лікування (препарати)

Лікування припливів при клімаксі вимагає призначення гормональних препаратів тільки в крайніх випадках. Їх використовують при тривалих нападах спека, які супроводжуються втратою свідомості або вираженим відчуттям нестачі повітря. Вони здатні полегшити життя жінки, якщо припливи виникають вночі і порушують її сон. В інших випадках лікування при клімаксі проводять без гормонів, використовуючи таблетки від припливів при клімаксі негормональні, а також трави при клімаксі при припливах.

Серед гормональних ліків при клімаксі від припливів можливе застосування:

• естроген-гестагенних препаратів у вигляді таблеток - Клімонорм, Цикло-прогінова, Фемостон, Премарін;
• підшкірних ін'єкцій раз на місяць - Гінодіан-депо;
• вагінальних супозиторіїв - Овестин;
• гелю для нанесення на шкіру - Дивігель;
• трансдермальних пластирів - Клімара, Менорест.

Перш ніж вибрати для себе правильний спосіб, як позбутися від припливів при клімаксі за допомогою замісної гормональної терапії, слід пройти ретельне обстеження у гінеколога. Це необхідно для виключення протипоказань до її використання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ранній клімакс: причини його виникнення

Припливи при клімаксі: лікування народними засобами

Лікування припливів при клімаксі народними засобами засноване на застосуванні відварів і настойок цілющих трав. Під час припливів при клімаксі допоможуть наступні трави:

• Мокрець - росте на багатьох дачних ділянках в середній смузі Росії. Дві столові ложки висушеного народного засобу при клімаксі від припливів настоюють у склянці окропу. Вживають його по 250 мл перед їдою тричі на день.

• Шавлія - його легко придбати в будь-якій аптеці. Дві столові ложки сухої трави настоюють в 0,5 л окропу, після чого його випивають протягом дня невеликими порціями.

• Квіти глоду - із столової ложки сухої сировини і 200 мл окропу готують відвар на водяній бані протягом 20 хвилин. Приймають по півсклянки двічі на день перед їжею.

Клімактеричний синдром докучає жінці перші кілька років менопаузи, після чого він поступово згасає. На цей період слід запастися терпінням і дієвими засобами для купірування його симптомів. Чи буде це лікування гормональними препаратами або народними засобами, в будь-якому випадку припливи при клімаксі - проблема, яку можна вирішити.