З наступанням літа відкривається купальний сезон і усім хочеться виглядати красиво та підтягнуто. Основною перешкодою у цьому є обвислий живіт. Допомогти вашому животику залишатись у формі допоможе йога. Детальніше про те, як виконувати вправи для живота дивіться у відео.
ці вправи повернуть ваш живіт у форму
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини