Які продукти старять вашу шкіру
07:30, 04 Лют 2015 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1881 ·
Стан нашої шкіри багато в чому залежить від харчування. Якщо вас турбують почервоніння, запалення на шкірі, прищі, зверніть увагу не лише на косметологічні засоби а й на свій раціон. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Замініть солодощі фруктами
Сіль. Надмірне споживання солоної їжі підвищує кров'яний тиск, що впливає на колаген, знижуючи пружність шкіри. Крім того, сіль призводить до набряклості під очима і утворення зморшок.
Солодощі. Надмірний цукор підтримує високий рівень інсуліну в крові. Перебір інсуліну зачіпає кровоносні судини і прискорює процес старіння шкіри.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Помилки при догляді за обличчямКава й алкоголь. Сприяють зневодненню організму, через що шкіра сохне і втрачає пружність.
Прості вуглеводи. Надлишок білого хліба, макаронних виробів, картоплі руйнує колаген і еластин. У підсумку шкіра втрачає пружність і еластичність.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: