Ні для кого не секрет, що ванна для схуднення володіє прекрасними розслаблюючими властивостями. Приймаючи ванну, ми тонізуємо і зволожуємо наше тіло, надаємо шкірі пружність і еластичність. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Можете чередувати такі ванни
Під дією теплої води пори вашої шкіри розкриваються, що покращує здатність шкіри поглинати корисні речовини з води, а також дозволяє організму ефективніше позбутися шкідливих токсинів. Цю властивість гарячих ванн для схуднення можна назвати основною корисною перевагою.
Для того, щоб ефект від ванни для схуднення був максимальним, слід правильно підготувати своє тіло. Для цього слід максимально очистити тіло, щоб ваші пори добре відкрилися. Можна застосувати скраб для тіла.
Фахівці рекомендують приймати ванни для схуднення за такою схемою. 2 дні поспіль приймайте ванни перед сном, потім слід зробити перерву на 2 дні. Необхідно також чередувати різні види ванн для схуднення. Що стосується липової ванни, нею не слід зловживати і приймати не частіше одного разу на тиждень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини