Як повернути волоссю здоров'я

Харчування
У їжу необхідно вживати продукти, багаті білками, кальцієм, залізом, а також вітамінами групи А, В, С і Е. Це дозволить відновити природний баланс корисних речовин в організмі, прискорити метаболізм, що в підсумку призведе до поліпшення структури і зовнішнього вигляду волосся.

Перукарня
Не обійтися в боротьбі за гарне волосся і без походу в перукарню. Обов'язкова для виконання стрижка посічених кінчиків. Також непогано впливають на здоров'я волосся кератинування й ламінування, різні салонні маски і масла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Корисні живильні маски для обличчя

Правильне миття волосся
Після миття волосся необхідно обполіскувати трав'яними відварами з ромашки, кропиви та календули. Це поліпшить його зовнішній вигляд, зробить блискучими і додасть об'єм. Така процедура може застерегти появу посічених кінчиків і лупи. Крім усього іншого від появи посічених кінців рятує відмова від витирання волосся жорстким рушником. Краще використовувати для сушки трикотажну матерію, вона вбере воду значно ніжніше, не пошкоджуючи структуру волосся.

Вибір шампуню
Регулярне миття волосся також має бути безпечним, тому використовуйте шампуні і бальзами, у складі яких немає сульфатів і парабенів, які сприяють випаданню. Підбирайте органічні шампуні, які точно відповідають вашому типу волосся. Народні засоби в цьому контексті краще не розглядати, тому що у випадку з дуже пошкодженим волоссям потрібно глибоке відновлення, тому довірте його професійним шампуням.