Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 способів скоро відростити нігті

09:30, 24 Лют 2015 · Категорія: Косметологія · Переглядів 3633 · 

Мрієте про красивий манікюр але немає на чому його зробити або ж нігті постійно ламаються та слояться? Є кілька способів які допоможуть оминути ці проблеми. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Додавайте в раціон вітаміни

Додавайте в раціон вітаміни



1. Вітаміни і мінерали допоможуть відростити нігті
Починати потрібно з головного - правильного харчування. Багато проблем з нігтями, такі як тонкість, ламкість, розшарування, виникають через нестачу потрібних вітамінів і мінералів у вашому раціоні. Якщо ваша мета - відростити нігті, з такими проблемами ви далеко не поїдете. Тому давайте їх викорінювати.
Основними вітамінами, що допомагають формувати міцну, здорову нігтьову пластину, є вітаміни групи A, C, E і B.

2. Надайте нігтям зручну форму
Форму нігтям потрібно надати, щоб вони швидко росли і не ламалися. Зробіть її зручною для вас, найголовніше - це прибрати всі гострі кути і задирки. Найкраще підійде для такої процедури манікюрна пилочка, бажано не металева. Пластикова або пластиково-паперова пилочка буде дбайливо доглядати за вашими нігтями.

3. Робіть ванночки
Візьміть будь-яку рослинну олію - оливкову, рицинову, мигдальну, кунжутну або будь-яке іншу, підігрійте її, і додайте кілька крапель йоду і кілька крапель гліцерину. В отриманий розчин опустіть кінчики пальців і потримайте там кілька хвилин. Потім витріть пальці серветкою. Така ванночка живить нігті і прискорює їх ріст.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ніжний манікюр для весни (ФОТО)

4. Масаж в районі кутикули
Допоможе для росту нігтів масаж. Він покращує кровообіг, завдяки чому нігті починають краще рости і менше розшаровуватися. Для масажу використовуйте рослинне масло, або живильний крем для кутикули. Якщо ви граєте на фортепіано або багато друкуєте, ваші нігті також будуть отримувати відмінний масаж!

5. Парафінотерапія
Відмінним методом для поліпшення росту нігтів вважається парафінотерапія. Розплавлений віск або косметичний парафін під час цієї процедури наносять на кутикулу. По дії це нагадує масаж кутикули - кровообіг покращується, що стимулює приплив кисню до нігтьової пластини.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:30
Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
10:30
4 умови для красивого волосся
22:55
15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
8:30
Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
1:20
Ефективні маски проти розширених пор
17:30
Застосування алое в косметології
6:30
5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
23:30
Правила догляду за очима для жінок
22:30
Як доглядати за шкірою в холодну пору року
22:30
4 правила догляду за обличчям
10:30
Мінуси від використання губної помади
8:30
Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
8:30
Три маски для обличчя з натуральних складників
0:20
5 корисних властивостей бджолиного воску
12:30
Натуральна маска для волосся та шкіри
15:30
Ягода, котра зупинить старіння шкіри
10:30
Небезпека, яку несе органічна косметика
9:30
Хвороба, яку може спричинити фарбування волосся
13:30
Які речовини відповідають за молодість та красу шкіри
1:20
7 правил ідеального миття голови
6:30
Ензимний пілінг-пудра, який допоможе очистити шкіру
22:30
Маска на шкіру з зеленим чаєм
13:30
Всі етапи очищення шкіри перед пілінгом
12:30
5 найкращих засобів від зморшок
23:30
4 позитивні властивості гліцерину для шкіри
22:30
Як може допомогти волоссю маска з цинком
19:30
Методи лікування рубців після прищів
9:30
Заходи, які позбавлять вас пігментних плям
8:30
5 переваг для шкіри від мезокрему
6:30
Три переваги для здоров'я від лимонної м'яти
22:30
Кому заборонено колоти ботокс
13:30
Яким жінкам показана біоревіталізація шкіри
12:30
Вплив на шкіру, який приносить пілінг
9:30
Плюси та мінуси очищення обличчя вдома
8:30
4 переваги і 3 недоліки візиту в салон краси
22:30
Чому на шкірі обличчя виникають білі бульбашки
23:30
Корисна їжа, котра сприяє росту волосся на голові
22:30
Що треба їсти для молодої шкіри
19:30
Найкращі методи лікування папілом та бородавок
1:20
Як приготувати скраб з кавової гущі
Здоров'я в соцмережах: