Вправи для пухких і сексуальних губ

Надайте спокусливу припухлість своїх губ за допомогою вправ. Першим ділом витягніть губи вперед трубочкою, потім затисніть між ними і носом сірник або ватяну паличку, намагайтеся її стиснути якомога сильніше. Утримуйте цю позицію десять-п'ятнадцять секунд, потім розслабтеся і повторіть ще п'ять-сім разів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Універсальні поради краси та здоров'я: ТОП 8

Наступна вправа буде виглядати так, ніби риба ковтає повітря. Максимально витягніть вперед губи і відкрийте рот. Потім стисніть їх щільно, розслабивши при цьому м'язи обличчя. Для початку буде достатньо десяти повторів, з часом можна збільшити їх кількість до двадцяти п'яти. Насвистуйте протягом п'яти хвилин знайомі мелодії, намагайтеся, щоб звук виходив чистим і гучним. Ви відчуєте, як сильно напружуються губи.

Зробіть глибокий вдих, надійти щоки і складіть губи в трубочку. Спочатку повільно і поступово видихайте повітря через губи, під кінець з силою витолкніте його трьома різкими поштовхами. Далі тримайте рот закритим, почніть рухати губами наліво і направо, потім малюйте ними в повітрі невелику вісімку. Об'ємні і сексуальні губи після таких регулярних тренувань вам будуть забезпечені.