Через авітаміноз наш організм ослаблений, а найбільше це позначається на зовнішньому вигляді, особливо на нігтях. Вони стають тонкими, часто ламаються і розшаровуються. Як зміцнити нігтики - читайте у "Країні Здоров'я".
Желатинові маски додають колаген
Маска з червоним перцем Змішай половину чайної ложки червоного меленого перцю, 10 крапель кип'яченої води і одну чайну ложку жирного крему для рук. Потримай суміш 10 хвилин на водяній бані і остуди. Потім нанеси маску на нігтьові пластини за допомогою кисті або ватної палички, почекай 10-15 хвилин і змий водою з милом. Використовувати маску з червоним перцем рекомендується не частіше одного разу на місяць.
Желатинова ванночка Желатин відмінно живить і зміцнює нігті. Розчини в одній склянці гарячої води половину столової ложки желатину, почекай, поки суміш набубнявіє і охолоне, а потім опусти в неї нігті на 15-20 хвилин. Желатин буде додатковим джерелом колагену. Таку ванночку варто використовувати 2-3 рази на тиждень.
Маска з йодом Перед сном, за допомогою ватної палички, нанеси на нігтьові пластини звичайний йод. Спочатку нігті пожовтішають, але вже до ранку йод вбереться і до нігтів повернеться їх звичайний колір. Такий засіб допомагає зміцнити нігті і змушує їх рости швидше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Чому діти не сплять ночами? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
16/12/2024
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
