Основні правила для білосніжної посмішки

09:00, 07 Кві 2015 · Категорія: Косметологія, Стоматологія · Переглядів 2337 ·

Народна мудрість говорить: "Вранці ми чистимо зуби для краси, увечері - для здоров'я". На жаль, багато хто з нас забуває про це, а також про багатьох інших правил догляду за посмішкою. Стоматологи діляться з вами кількома правилами усмішки. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не забувайте відвідувати стоматолога

1. Чистити зуби необхідно ретельно, двічі на день, протягом хвилини, круговими рухами, а також зверху вниз.

2. Уважно вибирайте зубну щітку і пасту - щітка повинна бути досить м'якою, щоб не пошкодити емаль, а досить жорсткою, щоб добре вичищати зуби. Раніше перевага віддавалася волосяним щіткам, сьогодні ж можна вибирати з якісного нейлонового волокна.

3. Щітку необхідно міняти раз на місяць, тип пасти - раз на 2-3 місяці.

4. У повсякденному житті намагайтеся уникати ситуацій травмування зубної емалі (наприклад, пити дуже гарячі або дуже холодні напої).

5. Відвідуйте стоматолога двічі на рік, навіть якщо зуби не болять - карієс проявляє себе не відразу.

6. Після кожного прийому їжі користуйтеся зубною ниткою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 кроків до спокусливих губ

7. Регулярно піклуйтеся про свіжість свого подиху.

8. Якщо ви палите, варто враховувати, що тютюн, крім іншого, вкрай негативно впливає на дихання і колір зубів. Як мінімум, віддавайте перевагу зубній пасті з фтором і фосфором, як максимум - позбудьтеся шкідливої звички.

9. Якщо зуби находяться не на своїх місцях, обов'язково зверніться до ортодонта і, можливо, скористайтеся бреккет-системою корекції зубів.

10. Не забувайте також стежити за станом ясен - якщо вони кровоточать, це може бути ознакою пародонтозу і цей симптом не можна пропускати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: косметологія, стоматолог, зуби, поради, посмішка

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:48: У Франції розпочали клінічні випробування вакцини проти акне
12:19: Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
9:01: Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
9:15: Спокусливий погляд: чи варто нарощувати вії?
8:20: BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
23:17: Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
1:29: Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
15:09: Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
13:27: Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
11:11: Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
23:19: Як правильно доглядати суху шкіру
12:01: Готуємо самі маски для обличчя взимку
23:11: Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
14:42: Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16: Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
22:30: Як використовують ромашку в косметології
1:20: Що варто знати про користь ефірних олій
9:30: Натуральний засіб проти прищів на обличчі
13:30: Названо речовину, через яку губна помада така небезпечна
13:30: 5 варіантів використання почорнілих бананів
13:30: Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
10:30: Як використовують ромашку в косметології
8:30: Маска на обличчя з апельсинових шкірок
12:30: 5 найкращих порад, як позбутися зморшок
21:30: Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
10:30: 4 умови для красивого волосся
22:55: 15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
8:30: Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
1:20: Ефективні маски проти розширених пор
17:30: Застосування алое в косметології
6:30: 5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
23:30: Правила догляду за очима для жінок
22:30: Як доглядати за шкірою в холодну пору року
22:30: 4 правила догляду за обличчям
10:30: Мінуси від використання губної помади
8:30: Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
8:30: Три маски для обличчя з натуральних складників
0:20: 5 корисних властивостей бджолиного воску
12:30: Натуральна маска для волосся та шкіри
15:30: Ягода, котра зупинить старіння шкіри

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.806 Mb

Основні правила для білосніжної посмішки

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: