Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Косметологія, Вітаміни / Чотири природні вітаміни для краси вашого волосся

Чотири природні вітаміни для краси вашого волосся

07:00, 15 Кві 2015 · Категорія: Косметологія, Вітаміни · Переглядів 2617 ·

Які вітаміни корисні для вашого волосся, і які продукти необхідно вживати навесні, щоб уникнути випадання? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Додавайте в раціон вітамін Е

ВІТАМІН А
Цей вітамін позитивно впливає на корені і сприяє прискоренню росту волосся. Його кількість контролює процес випадіння волосся. На щастя, цей вітамін відноситься до групи жиророзчинних, тому його без зусиль можна накопичити про запас. Для цього необхідно включити в свій раціон моркву, болгарський перець, шпинат і брокколі.

ВІТАМІН В
Вітаміни цієї групи необхідні для забезпечення активного росту волосся, збереження здорової структури і блиску. Продукт, який містить в собі практично всіх представників даної групи, це різні види капусти з нового врожаю. Крім цього варто звернути увагу на горіхи, картоплю, горох і моркву.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як відновити ваше волосся без проблем

ВІТАМІН С
Цей вітамін у відповіді за кровообіг шкіри голови, адже від цього безпосередньо залежить якість харчування волосяних цибулин. Щоб забезпечити здоров'ям шкіру голови необхідно їсти більше зелені, болгарського перцю і яблук, пити чай з шипшини і гранатовий сок. Цей вітамін у відповіді за кровообіг шкіри голови, адже від цього безпосередньо залежить якість харчування волосяних цибулин.

ВІТАМІН Е
Брак вітаміну Е в організмі загрожує волоссям, яке швидко січеться, випадає і втрачає блиск і здоровий вигляд. Саме цей вітамін відповідає за транспортування по кровоносній системі кисню. Головне джерело вітаміну Е - рослинні масла і горіхи. Крім цього достатню кількість цього вітаміну виявлено також в шпинаті, бобових і різновидах листового салату.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому діти не сплять ночами?
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: косметологія, волосся, вітаміни

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:11: Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
14:42: Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16: Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
22:30: Як використовують ромашку в косметології
1:20: Що варто знати про користь ефірних олій
9:30: Натуральний засіб проти прищів на обличчі
13:30: Названо речовину, через яку губна помада така небезпечна
13:30: 5 варіантів використання почорнілих бананів
13:30: Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
10:30: Як використовують ромашку в косметології
8:30: Маска на обличчя з апельсинових шкірок
12:30: 5 найкращих порад, як позбутися зморшок
21:30: Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
10:30: 4 умови для красивого волосся
22:55: 15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
8:30: Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
1:20: Ефективні маски проти розширених пор
17:30: Застосування алое в косметології
6:30: 5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
23:30: Правила догляду за очима для жінок
22:30: Як доглядати за шкірою в холодну пору року
22:30: 4 правила догляду за обличчям
10:30: Мінуси від використання губної помади
8:30: Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
8:30: Три маски для обличчя з натуральних складників
0:20: 5 корисних властивостей бджолиного воску
12:30: Натуральна маска для волосся та шкіри
15:30: Ягода, котра зупинить старіння шкіри
10:30: Небезпека, яку несе органічна косметика
9:30: Хвороба, яку може спричинити фарбування волосся
13:30: Які речовини відповідають за молодість та красу шкіри
1:20: 7 правил ідеального миття голови
6:30: Ензимний пілінг-пудра, який допоможе очистити шкіру
22:30: Маска на шкіру з зеленим чаєм
13:30: Всі етапи очищення шкіри перед пілінгом
12:30: 5 найкращих засобів від зморшок
23:30: 4 позитивні властивості гліцерину для шкіри
22:30: Як може допомогти волоссю маска з цинком
19:30: Методи лікування рубців після прищів
9:30: Заходи, які позбавлять вас пігментних плям

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 5.313 Mb

Чотири природні вітаміни для краси вашого волосся

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: