Що може більше засмутити жінку, ніж помічені перші зморшки? Переживання з цього приводу змушують прекрасну половину людства здійснювати над собою найнеймовірніші експерименти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Позбудьтесь шкідливих звичок
Перші зморшки - мімічні, вони обумовлені генетично. Часто вони збігаються з тими, що у наших батьків або бабусь-дідусів. Також по них можна визначити характер людини: якщо зморшки навколо рота і в куточках очей - дівчина любить багато сміятися, якщо на лобі - багато злиться. Знаючи це, можна навчитися контролювати свою міміку. Особливо добре видно мімічні зморшки в 30-35 років.
Більшої уваги вимагає суха шкіра, так як вона швидше старіє. А «допомогти» проявитися зморшкам при такому типі шкіри можна курінням і частими засмаги.
Дерматологи радять крім кремів та спеціальних засобів пити більше мінеральної води. Якщо випивати 1,5-2 літри в день, то можна зберегти еластичність шкіри і її стійкість до зовнішніх чинників. А ось нестача води веде до змін в глибоких шарах епідермісу - міняється структура колагену і еластину, відповідальних за стан шкіри.
Висновок з усього сказаного простий: щоб шкіра довго залишалася еластичною і гладкою, піклуватися про неї треба задовго до того, як з'являться перші зморшки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою