Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Жіноче здоров'я / Косметологія / Три способи зміцнити нігті в домашніх умовах

Три способи зміцнити нігті в домашніх умовах

08:00, 20 Чер 2015 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1297 ·

Якщо ваші нігті стали ламкими і почали розшаровуватися, це прямий сигнал про те, що організму не вистачає спеціального «будівельного матеріалу» для підтримки їх здорового росту. Щоб уникнути цих неприємностей, варто вдатися до комплексного вирішення проблеми. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Змащуй нігті лимоном

1. Уважно переглянете ваш щоденний раціон харчування і переконайтеся, що в ньому досить таких корисних речовин, як кальцій, вітаміни А і D і мінеральні солі. Допоможе зміцнити нігті раціон з великою кількістю молочнокислих продуктів, мигдалю, фініків, інжиру, авокадо, овочів зеленого кольору, дріжджів, страв з морепродуктів, рослинних олій, продуктів з цільного зерна, пшона. Пийте також свіжовичавлені соки з апельсинів, моркви, буряка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як омолодити шкіру рук в домашніх умовах

2. Кожен день змащуйте нігті соком лимона, використовуючи пензлик для манікюру, або натирайте їх його скибочкою. Натуральний лимонний сік має на нігтьові пластини відмінну зміцнюючу дію. Подібним ефектом володіють також яблучний оцет і сік з осінніх ягід - калини.

3. Зміцнюйте нігті ефірними маслами. Корисно втирати в кутикулу масло виноградних або абрикосових кісточок. Досить робити цю процедуру один раз в день перед сном - це зволожить та зміцнить нігті, кутикулу і шкіру навколо нігтів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен

Мітки: косметологія, нігті, вітаміни, ріст

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

13:30: 5 варіантів використання почорнілих бананів
13:30: Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
10:30: Як використовують ромашку в косметології
8:30: Маска на обличчя з апельсинових шкірок
12:30: 5 найкращих порад, як позбутися зморшок
21:30: Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
10:30: 4 умови для красивого волосся
22:55: 15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
8:30: Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
1:20: Ефективні маски проти розширених пор
17:30: Застосування алое в косметології
6:30: 5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
23:30: Правила догляду за очима для жінок
22:30: Як доглядати за шкірою в холодну пору року
22:30: 4 правила догляду за обличчям
10:30: Мінуси від використання губної помади
8:30: Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
8:30: Три маски для обличчя з натуральних складників
0:20: 5 корисних властивостей бджолиного воску
12:30: Натуральна маска для волосся та шкіри
15:30: Ягода, котра зупинить старіння шкіри
10:30: Небезпека, яку несе органічна косметика
9:30: Хвороба, яку може спричинити фарбування волосся
13:30: Які речовини відповідають за молодість та красу шкіри
1:20: 7 правил ідеального миття голови
6:30: Ензимний пілінг-пудра, який допоможе очистити шкіру
22:30: Маска на шкіру з зеленим чаєм
13:30: Всі етапи очищення шкіри перед пілінгом
12:30: 5 найкращих засобів від зморшок
23:30: 4 позитивні властивості гліцерину для шкіри
22:30: Як може допомогти волоссю маска з цинком
19:30: Методи лікування рубців після прищів
9:30: Заходи, які позбавлять вас пігментних плям
8:30: 5 переваг для шкіри від мезокрему
6:30: Три переваги для здоров'я від лимонної м'яти
22:30: Кому заборонено колоти ботокс
13:30: Яким жінкам показана біоревіталізація шкіри
12:30: Вплив на шкіру, який приносить пілінг
9:30: Плюси та мінуси очищення обличчя вдома
8:30: 4 переваги і 3 недоліки візиту в салон краси

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 5.406 Mb

Три способи зміцнити нігті в домашніх умовах

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: