Як отримати м'які та доглянуті п'яти

1. Використовуй крем для ніг. Вранці - з тальком, а ввечері - зволожуючий!

2. На роботі дозволь ніжкам відпочити. Тому що п'яти грубшають у першу чергу від щоденного навантаження, постарайся якнайчастіше дарувати їм хвилинку релаксу. Навіть на роботі в тебе повинні бути м'які капці, які на півгодинки подарують ніжкам затишок.

3. Прийшовши додому, обов'язково прийми контрастний душ і контрастну ванну для ніжок. Використай крем і поклади ноги на 30 хвилин на подушку.

4. Далі - догляд і власне секрети, як зробити м'які п'яти вдома. Візьми скраб для п'ят, нанеси на загрубілі ділянки й масажуй. Можеш використовувати пемзу й щітку для ніг (м'яку і грубу), тільки зі скрабом поводься акуратно! Після нанеси крем і продовжуй масажувати. Загалом процедура може тривати близько 10 хвилин - до того моменту, поки п'яточки не стануть рожевими. Не роби різких рухів і не надавлюй щіткою занадто сильно - можеш пошкодити новий шар шкіри. Повторюй процедуру щодня, поки не досягнеш бажаного результату, пізніше вистачить проробляти маніпуляції два-три рази на тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективна глиняна маска проти зморшок

5. Можеш зробити ванночку для ніг, кинути туди морську сіль, трохи пізніше - таблетку перекису водню. Мертва шкіра пом'якшає і набуде білого кольору - так усунути її буде легше.

6. Для видалення загрубілої шкіри ніколи не використовуй лезо! Це небезпечно, а після його використання п'яти стають ще грубішими! Якщо тобі хочеться радикальних методів - тоді краще використовуй депіляційний крем. Нанеси товстий шар на п'яти і залиш хвилин на 10, після видалити пемзою загрубілі ділянки значно легше.