1. Варто відвідвати перукарню, де волосся потрібно періодично підрівнювати - на пару сантиметрів. Необхідно це для того, щоб видаляти посічені та пошкоджені кінчики.
2 .Далі - слід звернути увагу на зачіски, які робляться щодня. Пріоритет потрібно віддавати таким варіантам, де кінці волосся будуть заховані: це пучки, вузли та інш. Звичайно, зачіска не повинна занадто туга, тому шкіра голови повинна нормально дихати.
3. Обережність під час розчісування та інших дій з волоссям - важливе правило. Адже саме під час цих процедур воно може бути пошкоджене найбільше.
4. Природня сушка волосся, без використання фена та інших високотемпературних пристроїв - неодмінна умова для зростання красивого волосся. Будь-які температурні дії руйнують структуру волосся.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зупинити випадіння волосся: 5 простих способів5. Правильне харчування - основа здоров'я. Необхідно приймати достатню кількість кальцію, мінералів і вітамінів. Обов'язково включити в раціон овочі, кисломолочні продукти, полівітаміни, горіхи.
6. Непогано буде використовувати спеціальний косметичний лосьйон для волосся в комплексі з зволожуючими і живильними масками. Добре допомагають для прискорення росту реп'яхову і касторове масло, пивні дріжджі, маски з гірчиці.
7. Прочитавши відповіді на запит в Інтернеті - у кого найдовше волосся в світі? - можна виявити, що на перших місцях стоять, як правило, ті, хто живе в гармонії з собою і природою. Тому будь-який захід, пов'язаний з поліпшенням власного здоров'я, буде успішним лише за умови позитивного ставлення до самих себе і навколишнього світу.