Абсолютно не має значення, 30 вам років або 60. У будь-якому випадку ви мрієте виглядати, що називається, «на всі 100» і уповільнити процес старіння шкіри. У цьому вам ефективно допоможуть п'ять простих правил вечірнього догляду за шкірою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Витирайте обличчя максимально ніжно
1. Вмийтеся з милом. Розповіді про те, що мило нібито подразнює шкіру - це міф. Просто підберіть той засіб, який підходить саме вам. Головна умова - засіб повинен бути фактично без запаху, добре пінитися і легко змиватися. Протягом 30 секунд обережно протирайте піною обличчя і шию, а потім ретельно промийте. Таке умивання видалить з шкіри пил, бруд і косметику.
2. Спочатку вмийтеся теплою проточною водою, а потім влаштуйте холодне «обливання» обличчя і шиї. Холодна вода відмінно освіжає, а також змусить звузитися судини, внаслідок чого шкіра довше залишиться гладкою.