Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Що робити коли шаруються нігті: експрес-поради

07:00, 04 Сер 2015 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1608 · 

Якщо шаруються нігті, потрібно змінити дієту, збалансувати харчування, а ще приготувати чарівний крем за рецептом аюрведи. Фахівці діляться секретами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Додавайте у їжу спеції

Додавайте у їжу спеції



Щоб нігті знову стали міцними і красивими, спробуй ці рецепти аюрведи. Все просто: крем на натуральній основі. Але непогано також здати аналізи, щоб зрозуміти, яких саме вітамінів або мікроелементів тобі не вистачає, якщо шаруються нігті - твоя вічна проблема.

Укріплюй кісткову тканину. Згідно аюрведою, краса волосся і нігтів безпосередньо залежить від здоров'я кісток. Щоб зміцнити їх, їж багато солодких і соковитих фруктів, зелених овочів. Ну і продукти з кальцієм потрібні, зрозуміло.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як стати красивою за допомогою меду

Очищай жирову тканину. Її стан теж впливає на нігтьові пластини. Додавай у їжу куркуму і коріандр, обсмажені у вершковому маслі. Використовуй для приготування їжі оливкову олію.

Умаслюй! Підтримати нігті допоможе домашній крем з 30 г мигдального масла, 2 крапель лавандового масла, 2 крапель сандалового масла, 2 крапель кипарисового масла.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Коментарі користувачів



Дякую за рекомендації. Сама нещодавно нігті відновлювала після нарощування. Робила ванни з сіллю, масло з вітаміном Е втирала і приймала Натубіотин. Реально це і допомогло зміцнити нігті та позбавити їх від розшаровування.

Я знаю, що вітаміни на основі біотину сприятливо впливають на жіночу красу. Я Натубіотин приймала, щоб волосся перестало випадати, а нігті не шарувалося. Мені допомогли ці пігулки.

Потрібно дати нігтям відпочити від гель-лаку. Ванночки зробити з сіллю і йодом, попити вітаміни. Особисто мені дуже добре Натубіотін допоміг. Приймала їх місяць. Нігті міцні і вже не шаруються!

Я втираю лимонне масло, щоб покращити колір нігтів. А щоб вони не шарувалися iбули мiцнi, почала пити Натубіотін. Після прийому цих моновітамінів покращився не лише стан нігтів, а й волосся.

Можна звичайно робити ванни з солоною водою, але ефективніше діють вітаміни, т.к. вони підживлюють нігті зсередини. Я Натубіотин приймала протягом місяця. Зручно, що всього 1 таблетку на день потрібно пити, а скільки користі отримала! Нігті в повному порядку, ростуть здорові та міцні.

А я ще втираю кокосову олію, так і кутикула розм'якшується, і нігті ростуть краще. А ось, щоб були міцні й менше розшаровувалися, потрібно пити вітаміни. Особисто я в захваті від Натубіотину. Саме ці моновітаміни зміцнили мої нігтики після тривалого нарощування.

Після зняття гель-лаку, я з нігтями помучилась. Ванночки лікувальні - само собою, але я ще наголошувала на прийом спеціальних вітамінів. В аптеці Натубіотін порадили. Це моновітаміни для шкіри, волосся та нігтів. Мені сподобалися, точніше, ефект від застосування сподобався. Нігті нарешті здорові, не шаруються і не ламаються!
Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:11
Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
14:42
Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16
Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
22:30
Як використовують ромашку в косметології
1:20
Що варто знати про користь ефірних олій
9:30
Натуральний засіб проти прищів на обличчі
13:30
Названо речовину, через яку губна помада така небезпечна
13:30
5 варіантів використання почорнілих бананів
13:30
Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
10:30
Як використовують ромашку в косметології
8:30
Маска на обличчя з апельсинових шкірок
12:30
5 найкращих порад, як позбутися зморшок
21:30
Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
10:30
4 умови для красивого волосся
22:55
15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
8:30
Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
1:20
Ефективні маски проти розширених пор
17:30
Застосування алое в косметології
6:30
5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
23:30
Правила догляду за очима для жінок
22:30
Як доглядати за шкірою в холодну пору року
22:30
4 правила догляду за обличчям
10:30
Мінуси від використання губної помади
8:30
Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
8:30
Три маски для обличчя з натуральних складників
0:20
5 корисних властивостей бджолиного воску
12:30
Натуральна маска для волосся та шкіри
15:30
Ягода, котра зупинить старіння шкіри
10:30
Небезпека, яку несе органічна косметика
9:30
Хвороба, яку може спричинити фарбування волосся
13:30
Які речовини відповідають за молодість та красу шкіри
1:20
7 правил ідеального миття голови
6:30
Ензимний пілінг-пудра, який допоможе очистити шкіру
22:30
Маска на шкіру з зеленим чаєм
13:30
Всі етапи очищення шкіри перед пілінгом
12:30
5 найкращих засобів від зморшок
23:30
4 позитивні властивості гліцерину для шкіри
22:30
Як може допомогти волоссю маска з цинком
19:30
Методи лікування рубців після прищів
9:30
Заходи, які позбавлять вас пігментних плям
Здоров'я в соцмережах: